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一二年级体育教学进度表 周次 起至日期 计划进度 一 引导课 体育常识：做早操的好处 一 1、队列队形;2、游戏；块块集合 二 1、基本体操：2、队列：排纵队，横队； 二 1、基本体操；2、游戏：块块集合； 三 1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥 三 1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战 四 1、队列；原地转法；2、复习基本体操； 四 1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑； 五 游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑； 五 1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力； 六 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走； 六 1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力； 七 1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走； 七 1、韵律活动；2、队列：报数； 八 1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏； 八 1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力； 九 1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力； 九 1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力； 十 1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操； 十 游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎； 十一 1、队列：走圆形；2、十字接力； 十一 1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力； 十二 1、基本体操；2、游戏：“8”字接力； 十二 1、徒手操；2、游戏：改换目标； 十三 1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑； 十三 1、走跑交替；2、复习跳小绳； 十四 1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人； 十四 1、韵律活动；2、找自己的家； 十五 1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑； 十五 1、跳双绳；2、游戏：迎面接力 十六 1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力； 十六 1、30 秒跳小绳；2、期末总结 三四年级体育教学进度 周次 起至日期 计划进度 一 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 一 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林； 二 1、基本体操；2、游戏：守卫红旗； 二 1、基本体操；2、游戏：报数比赛 三 1、基本体操；2、游戏：春种秋收； 三 游戏课：1、穿城门；2、夹球接力； 四 1、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接力； 四 1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻： 五 1、徒手操；2、游戏：改换目标； 五 1、徒手操；2、绕木棒运动； 六 1、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反应快； 六 1、韵律活动；2、走：改变速度的走； 七 1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力； 七 1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力； 八 1、藤圈韵律操；2、游戏：接力跑； 八 1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈； 九 1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳； 九 1、韵律操；2、游戏：抢种抢收； 十 1、队列；行进间走；2、复习韵律操； 十 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力； 十一 1、游戏课：1、踏石过河；2、攻关； 十一 1、支撑跳跃；2、游戏：攻关； 十二 1、韵律活动；2、复习支撑跳跃； 十二 1、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力； 十三 1、跳小绳；2、叫号赛跑； 十三 1、跳双绳；2、游戏：迎面接力； 十四 1、走跑交替；2、游戏：跳进去拍人； 十四 1、跳大绳；2、游戏：障碍赛跑； 十五 1、跳大绳；2、分组进行跳小绳； 十五 游戏课：1、单脚跳接力；2、迎面接力； 十六 1、走跑交替；2、跳小绳； 十六 1、1 分钟跳小绳；2、期末总结； 教 学 进 度 表 周次日期备注教学内容　　　 周次 日期 备注 教学内容 　 　 　 　 　 　 五 年级 学科 体 育 周次 日期 教学内容 备注 1 2.13 – 2.17 跑：蹲踞式起跑 游戏：快快跳起来　　 2 2.20 – 2.24 跑：50 米快速跑 游戏：长江黄河　　 3 2.27 – 3.2 跑：弯道跑 游戏：十字接力　　 4 3.5 – 3.9 跑：400—1200 自然地形跑 游戏：截住空中球 　 5 3.12 – 3.16 跑：400 米耐久跑 游戏：钻山洞　　 6 3.19 – 3.23 跑：400 耐久跑（考核） 游戏：打龙尾　　 7 3.26 – 3.30 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：跨跳障碍接力　　 8 4.2 – 4.6 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：立定跳远接龙　　 9 4.9 – 4.13 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：四人转及开火车　 10 4.16 – 4.20 跳跃：蹲踞式跳远 游戏：撑杆过河　　 11 4.23 – 4.27 跳跃：蹲踞式跳远（自我评价） 游戏：集体跳 绳绕 8 字　　 12 4.30 – 5.4 投掷：原地双手向前向后抛实心球 游戏：互射　 13 5.7 – 5.11 投掷：双手上步向前抛实心球 游戏：保龄球　 14 5.14 – 5.18 投掷：原地侧向投掷管状物 游戏：炸碉堡　　 15 5.21 – 5.25 投掷