三年级蹲踞式跳远课时计划1.docVIP

三年级蹲踞式跳远课时计划 (4-1）单踏双落 水平二（三年级） 学生人数：50人 授课教师：周侃 学习 内容 1、各种形式的单脚起跳、双脚落地。 2、游戏：趣味呼啦圈 学习 目标 1、通过多种形式的练习，使学生初步掌握“跑几步单脚起跳双脚落地的技术动作。 2、发展身体灵敏、协调的素质，增强下肢力量 3培养学生勇于克服困难的意志品质，体验成功的乐趣，促进身心健康发展。 教学 程序 学习内容及要求 教师活动 学生活动 组织与教学 准备 活动 （8min） 一，课堂常规： 1，体育委集合整队 2，检查出勤人数及服装 3，教师宣布本节课的主要内容 4，安排见习生 1，精神饱满，声音洪亮、口令清晰到位 2，队形组织合理，简要介绍本堂课的主要内容 1，排成四列横队站好，要求快、静、齐。 2，认真听取本堂课的主要内容 组织： △△△△△△△ △△△△△△△ △△△△△△△ △△△△△△△ 二 ，热身活动： 1，慢跑2圈（水泥操场） 2，徒手操： 扩胸运动 （2*8） 腰绕环运动（2*8） 膝关节运动（2*8） 跳跃运动（2*8） 踝腕运动（2*8） 1，教师讲解清楚跑步路线，然后学生自己完成。 2，教师领做徒手操 3，自教师领做完成后教师则在学生当中进行巡视和指导观察学生。 1，学生认真跟随老师的口令完成热身活动 2