高考倒计时100天”主题班会.pptxVIP

2018年 “高考倒计时100天”不经一番寒彻骨哪得梅花扑鼻香高三（10）班 2018.02.28;让结局不留遗憾 让过程更加完美;一百天， 只不过是2400小时， 144000分钟， 8640000秒…… 一百天，提醒我们曙光在前，要衔枚疾进；提醒我们要一心一意，脚踏实地。 ;今日逍遥自在;路正因为不平,才有跋涉的精彩 人正因为压力,才有强者的证明 ; 我们现在的欢乐比起高考成功后带来的幸福，又算得了什么？; 高考是一次磨砺。梅花香自苦寒来，??剑锋從磨砺出，而参加高考，就是为意志的磨练及毅力的锻造做了首场洗礼。 高考是一个舞台。十几年磨一剑，锋刃未曾试，高考为展现最美丽的自己提供了舞台，只有经历过才知道其丰富多彩。 高考是一场赌博。将我们的青春、精力和热情全部拿去做赌注，一旦输了仿佛就跌入万丈深渊；即使侥幸赢了，得到的也不过是一张进入大学的入场券。 ; 高考是一次挑战，投入的是努力、汗水，收获的是进入更高一级学校接受更深层次教育的机会和条件；即使失败，也并非一无所获，将得到丰富的知识及一段难忘的人生经历。 　　高考是一次角逐。失败者淘汰出局，成功者将开始新的征程。 　　高考还是一个转折点。人生中，第一次如此真切地感受到命运就把握在自己手中，无论成败，经过它，我们都将踏进一个全新的人生旅程。 　　　　; 其实，高考并不神秘，只要付出了努力，问心无愧地过好每一天，就会拥有属于自己的一片天空。高考更多的只是一次来证明自己价值的宝贵机会，不论最终结果如何，奋斗的过程才是最美好的！因为目标不仅仅是理想的大学。高考只是人生路上的一个起点，而不是终点。在自己梦想的鼓舞下，去拼搏去努力吧！心有多大，舞台就有多大。;?目前冲刺阶段的心理状态 大致分为三类??? ?（1）、松散状态,自己放弃. 我只想对这些同学说：人往往不是被对手打败的，而是被自己打败的。 ;?（2）、适度的紧张状态。 这是主流，大部分同学是处在这种状态。有些紧张，感觉高考是一种压力，同时也是一种动力，因而目前正在进行紧张有序的复习。这是一种最佳的复习迎考状态。根据心理学家桑尼博士的理论：适度的紧张是有益的，它会促使学生做好准备，振作精神，消除杂念，提高注意力，激发潜能，让我们比平时更出色。所以，适度或者说稍微的紧张是必须的，也就是我们说的紧迫感，它能引领我们走向成功。因此，把这种状态进行到底，一直保持到高考。; （3）、过分紧张。 估计不多，将会导致无助、失望、消极甚至生病。因此，反作用比较大。因此，需要尽快调整。紧张的表现：比如上课、自修时的烦躁、不静心、低效学习、暂时的失眠现象等等。; 原因： （1）当天的学习任务未完成。 （2）历次考试的失利，对自己缺乏信心。 （3）对自己的目标定得太高 （4）家长的紧张情绪影响 （5）连续的紧张学习 ;应对之策;?? (2)复习间歇适当地运动，劳逸结合考前的紧张复习，会令人感觉满脑子的公式、定律、单词，昏昏沉沉地非常难受。这时不妨作些适当的运动或娱乐，如散步、爬山、打球、听音乐等，一可消除脑部的疲劳、二可让我们的紧张的气氛中解脱出来。但是有输赢的娱乐活动不宜多做，非但不能调节情绪，反而使人难以平静，回复到功课上。 ;?? (3)平时做题量要足够，见过的题型越多，越不害怕。所以不要忽视平时老师发的练习，练习当作考试，考试时就像做练习一样如履平地，就要达到这样的境界。 (4)晚上做完作业后，先做一些轻微的锻炼，睡觉时不要控制自己的想法，不要说别想了赶快睡吧，也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己唤醒，身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了; 总结反思 认清形势 立足现实 展望未来;今天我们正在到达成功的途中。;成功，还没到来。现在是： 黎明前的黑暗！;天将降大任于斯人也，必先苦其心智，饿其体肤，劳其筋骨……;在到达成功的终点之前，我们要一直;最困难之时就是离成功最近之日;武大靖;胜利在最后一秒钟 徐梦桃;过去的那段更长更艰辛的路，我们都 无怨无悔地走过，而现在，100多天的 时间，我们就更应该好好把握。;我们坚信： 长风破浪会有时， 直挂云帆济沧海。 ; 奋斗100天，相约在红色6月！ 奋斗上大学，幸福手中握。 微笑迎考、从容应对、勇敢面对。 想成功，就要付出更多。 ; 不要犹豫，不要怀疑，坚定信念、勇往直前， 拼过、笑过、哭过，才不枉人生短短几十年。 蓝天下，我们共同的梦。再加把劲，拼了！就拚出个无悔高三。 高考路上要汗水，不要眼泪。眼