老年人的健康保健和养老照顾.pptxVIP

第四章 老年人的健 康保健与养老照顾;第一节 概述;一、养老新理念;二、老年保健的概念;三、老年保健的重点人群;三、老年保健的重点人群;三、老年保健的重点人群;三、老年保健的重点人群;三、老年保健的重点人群;三、老年保健的重点人群;三、老年保健的重点人群;12;开展老年保健服务的场所;五、老年保健的基本原则、策略;五、老年保健的基本原则、策略;五、老年保健的基本原则、策略;五、老年保健的基本原则、策略;五、老年保健的基本原则、策略;五、老年保健的基本原则、策略;五、老???保健的基本原则、策略;五、老年保健的基本原则、策略;五、老年保健的基本原则、策略;“六个老有”;我国老年保健策略;我国老年保健策略;我国老年保健策略;我国老年保健策略;六、老年保健的发展;我国养老照顾模式;天津：虚拟养老 把养老院“搬”回家 ;天津：虚拟养老 把养老院“搬”回家 ;按下的按键是“居家养老应急服务呼叫器”，连接的另一端是“居家养老呼叫服务中心”，这个服务中心就是一个虚拟养老院。老人在家中按了居家养老应急服务呼叫器后，即可迅速接通呼叫服务中心，呼叫服务中心的电脑会同时显示老人的姓名、年龄、住址、身体健康情况、子女亲属联系电话等相关信息。值班人员会立刻回拨用户，询问求助内容，根据老人需要通知相对应的服务部门及时上门服务。;生活照料、配餐送餐、家政服务、医疗康复、专业护理、精神慰藉等都将成为虚拟养老院的服务内容，信息化和网络化体系将打造居家养老15分钟生活圈，实现服务需求15分钟内受理、服务提供15分钟到达、服务回访15分钟做到。;第二节 老年人自我保健和行为促进;一、老年人自我保健;WHO指出——普及自我保健知识，提高自我保健水平，可以使1/3的疾病得以预防； 1/3的疾病得以早发现、早治疗；1/3的疾病因自我保健、正确对待和正确诊治而减轻病痛并延长寿命。;老年人自我保健;38;39;二、自我保健的基本环节;41;42;43;三、老年人的健康行为促进;3.老年人常见的危害健康行为 吸烟（阿尔茨海默病） 酗酒（脑萎缩、肝硬化） 不良饮食行为—进食不规律、乱用滋补药、低纤维素、 高脂高蛋白高热量、不良进食习惯 缺乏运动 不良用药行为 不良病感行为—隐瞒恐惧或自暴自弃行为； 角色行为超前、阙如 悲观绝望 迷信行为;4.老年人的健康行为促进 社区—— 确定目标人群 选择干预方法—政策倡导、信息传播、心理支持 与压力的联合应用、社会政策支 持与制约。 以社区为基础的实施 监测和质量评价;老年人群——;2.建立良好的生活方式 （1）注意用脑卫生 （2）形成良好的生活习惯（早睡早起、定时大便、进食习惯健康、坚持活动、避免自行服用补药） （3）创造良好的生活环境（第6章）（床、床旁单位、室内环境、出入口、走廊、厕所、浴室）;49;50;51;52;53;54;;56;57;58;59;60;61;62;63;64;;国际上对于健康规定了四大基石：合理营养、戒烟限酒、适量运动和心理平衡。今天我要讲的营养问题属于第一块基石，一会儿再展开来说。　　心理平衡。现代社会使人的压力日益增高，从小孩开始，背的书包越来越沉，考学的压力越来越大。山东的考分非常高，高分后面的代价是拼命地投入时间精力去学习。造成一个什么结果呢，我举个很简单的例子，心理有压力，心情紧张抑郁焦虑，就可能使营养成为一句空话。高三的学生和其他年级学生比较，平均发生腹泻的次数远超过其他年级学生，因为背负着高考压力。所以，我们要建立一个技巧也好，模式也好，使各阶层的人士学会压力缓解。　　;　　戒烟限酒。到目前为止，没有任何证据证明吸烟有好处。却有科学证据显示，吸烟有害健康。而且，吸烟可以造成周围人因你而受害，甚至包括吸烟者开的轿车里，在轿车内壁上都会附着吸烟残留物。举个例子，吸一根香烟，可以把今天吃进去的所有维生素C全部消耗。去年，一个非政府组织给了中国一个不添光彩的奖：脏烟灰缸奖，指责中国的整体控烟不力。现在从政府到百姓都在提倡戒烟。全世界来看，中国的烟盒包装最漂亮。在国外三分之二的烟盒上面画着一只烂掉的肺，中国人到国外游玩，在选择礼物上会说，买这个洋烟送人不好，你看这包装盒画得这么难看，送给朋友忌讳。而国外烟盒包装目的就是要求吸烟的人看到包装盒上的肺给以震撼，减少吸烟。;　　适量运动。我曾经讲过，人有两条腿，一条腿叫饮食，一条腿叫运动