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健康本源 施安丽 教授 北京承艺堂 一、自己健康问题是管理问题 健康问题是每一个人最切身利益问题，健康问题区别于其它学科问题，而专业人员对您健康保障很少。 联合国卫生组织道：“如果把健康定为100分话，其中15分与遗传因素有关。有60分由自己支配。主要看自己生活方式是否科学、合理？有8分仰仗于医务人员。其余则与气候、环境、社会条件有关。” 自己占60%，而专业人员只占8%。 未来医学应包括：提高人民健康素质、自己掌握管理个人健康方法。 中国人在养生方面比世界上任何国家都好，既有西医还有中医。 做24节气养生。 外国人挺迷信这个天人合一理念。 二、妇女健康养生 祖先教导我们要尊重天、尊重地、尊重人、尊重大自然，只有这样世界才能天人与谐、天人之间太平。 水污染、食物污染、大气污染，最大受害者是我们妇女。 举例：汽车尾气污染 大气污染，其中汽车尾气污染，因为汽车尾气排出废气，在太阳光下，变为光化合物，有200多种毒物，光是致癌物就有20多种，这种毒物有其特性，是喜欢着床在人体粘膜组织上，然后往内走。 妇女更倒霉是，下阴、九窍之一，离污染源近，在马路走话更近，汽车排气管离地40cm，妇女会阴离地一般90cm，接受污染源越近，浓度越大，所以我认为没有事情，不要去压马路，去空气好地方散步。 妇女养生提高自身免疫力 1、凡是对健康不利事少做 例如：化妆品对妇科