作业与疲劳概述[文字可编辑].pptVIP

四、疲劳的产生机理 ? 1) 疲劳物质累积机理 ? 2) 力源耗竭机理 ? 3) 中枢变化机理 ? 4) 生化变化机理 ? 5) 局部血流阻断机理 作业者从事轻或中等劳 动强度作业，时间较长， 造成肝糖元耗竭，使人 产生全身不适，即产生 全身性疲劳。 四、疲劳的产生机理 ? 1) 疲劳物质累积机理 ? 2) 力源耗竭机理 ? 3) 中枢变化机理 ? 4) 生化变化机理 ? 5) 局部血流阻断机理 前苏联学者认为，全身 或中枢性疲劳是强烈或 单调的劳动刺激引起大 脑皮层细胞贮存的能源 迅速消耗，这种消耗引 起恢复过程的加强，当 消耗占优势时，会出现 保护性抑制，以避免神 经细胞进一步损耗并加 速其恢复过程，这一机 理称为中枢变化机理。 四、疲劳的产生机理 ? 1) 疲劳物质累积机理 ? 2) 力源耗竭机理 ? 3) 中枢变化机理 ? 4) 生化变化机理 ? 5) 局部血流阻断机理 美、英学者认为全身性 疲劳是由于作业及其环 境所引起的体内平衡紊 乱，引起紊乱的原因除 包含局部肌肉疲劳外， 还有其他许多原因，如 血糖水平下降、肝糖元 耗竭、体液丧失、体温 升高等，此机理称为生 化变化机理。 四、疲劳的产生机理 ? 1) 疲劳物质累积机理 ? 2) 力源耗竭机理 ? 3) 中枢变化机理 ? 4) 生化变化机理 ? 5) 局部血流阻断机理 作业时，肌肉收缩，肌 肉变得坚硬，其内压增 大，可达几十千帕，引 起部分或全部血流阻断。 能量代谢在缺氧或无氧 状态下进行，血液中产 生乳酸堆积，产生局部 疲劳感。 一般认为肌体疲劳是上 述机理共同作用的结果。 / 五、疲劳自觉症状 身体症状 精神症状 感觉症状 (1 ）头晕 头脑不清 眼睛疲劳、恍惚 (2 ）头痛 思想不集中不愿思 考 眼睛发滞、发干 (3) 全身不适 不爱说话 动作笨拙、失误 (4) 身体局部不适或痛 焦躁 脚下不稳、摇晃 (5) 肩膀酸痛 困倦 味觉不灵 (6) 呼吸困难 精神涣散 眩晕 (7) 腿软 对事冷漠 眼皮及其他部位发抖 (8) 口粘、口干 易忘事 听觉迟钝、耳鸣 (9) 打呵欠 常出错 手脚打颤 (10) 出冷汗 对事放心不下 动作不准 六、测定疲劳的方法 ? 1 ）心率 ( 脉博数 ) 测定法 ? 2 ）呼气分析法 ? 3 ）触两点辨别阀法 ? 4 ）膝腱反射阀测定法 ? 5 ）反应时间测定法 ? 6 ）频闪融合阀值测定法 ? 7 ）色名读唱时间法 —— 判别力测定 ? 8 ）皮肤电流测定法 心率恢复和疲劳强度密切相 关。 作业停止后，心率可在几 秒至十几秒内迅速减少，然后 缓慢地降到原来水平。心率恢 复滞后于氧耗的恢复，疲劳越 重，氧债越多，心率恢复得越 慢。恢复时间的长短可作为疲 劳程度的标志和人体素质鉴定 的依据。 六、测定疲劳的方法 ? 1 ）心率 ( 脉博数 ) 测定法 ? 2 ）呼气分析法 ? 3 ）触两点辨别阀法 ? 4 ）膝腱反射阀测定法 ? 5 ）反应时间测定法 ? 6 ）频闪融合阀值测定法 ? 7 ）色名读唱时间法 —— 判别力测定 ? 8 ）皮肤电流测定法 随着活动时间延长和强度 的增大，肌体对氧的需求 也增加。因此，可通过对 呼出气体中氧和二氧化碳 的含量的分析确定能量代 谢率，进而推算疲劳程度。 五、测定疲劳的方法 ? 1 ）心率 ( 脉博数 ) 测定法 ? 2 ）呼气分析法 ? 3 ）触两点辨别阀法 ? 4 ）膝腱反射阀测定法 ? 5 ）反应时间测定法 ? 6 ）频闪融合阀值测定法 ? 7 ）色名读唱时间法 —— 判别力测定 ? 8 ）皮肤电流测定法 当皮肤表面上的两个点同时受 到刺激时，如果两点间距离在 50 mm 以上；任何人都能清楚 地感受到两点的刺激。但是， 当两点距离缩短到一定值以后 （正常情况下小臂约为 20 mm ），只感觉是一个刺激点， 其值称为两点阈值。作业疲劳 越甚，感觉越迟钝，此值上升 越多。 六、测定疲劳的方法 ? 1 ）心率 ( 脉博数 ) 测定法 ? 2 ）呼气分析法 ? 3 ）触两点辨别阀法 ? 4 ）膝腱反射阀测定法 ? 5 ）反应时间测定法 ? 6 ）频闪融合阀值测定法 ? 7 ）色名读唱时间法 —— 判别力测定 ? 8 ）皮肤电流测定法 随活动者疲劳产生程度的 增强，肌体的反射机能下 降，通过捶击