初中心理健康教育《中心理健康教育教学案例》公开课课件_17.pptVIP

初中心理健康教育《中心理健康教育教学案例》培优课件_17 做一个幸福的人 认识幸福 我的幸福彩虹图 1.在A4纸上画个圆圈。 2.请大家准备橙色，绿色，深蓝色三种颜色的笔，在圆圈中按比例涂色：橙色代表幸福时刻，绿色代表平静时刻，深蓝色代表痛苦时刻 3.时间：5分钟 初中心理健康教育《中心理健康教育教学案例》培优课件_17 认识幸福 看看你三种颜色的比例各占多少？ 填涂橙色部分和绿色部分时你想到了哪些事情？ 。 初中心理健康教育《中心理健康教育教学案例》培优课件_17 认识幸福 幸福是什么？ 5岁的小朋友正在游乐场自由玩耍。 认识幸福 他是学校的体育特长生，正在刻苦练习手臂的力量。 认识幸福 2018年，云南省昭通市三年级的“冰花男孩”，是个留守儿童。头上冰花因当天气温较低，家离学校太远，走路来上学沾染冰霜导致。 认识幸福 冰花男孩：每天上学这条路，不觉得苦和累，到了学校还可以吃面包和牛奶，中午学校的饭可香喽！老师对我们每个同学都很好，教我们知识，陪我们长大，我爱我的老师、爱我的学校。我想去北京读书，想当警察。 认识幸福 塞里格曼定义的三种幸福： 积极情绪：你觉得自己有多幸福 投入、兴趣：喜欢学习新事物 意义、目的：通常会觉得自己的行为是有价值的 认识幸福 把握幸福 只要让我按一下，你就会感到幸福，你需要我吗？ 把握幸