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煲汤珍品陶瓷锅
锅是人们的生活必需品,但同时又是一面神奇的魔镜,它能告诉你你是不是一个热爱生活的人。如果一位主妇的厨房里只有一只集煎、炒、烹、炸、煮功能为一体的锅,那她对生活的口味一定十分粗糙。其实,每种烹饪都需一口合适的锅具。选对了锅,就像寻找到了一位善解人意的搭档。如果你是位擅长煲煮的巧妇,陶瓷锅会是你的最佳搭档。
煲汤最好选用陶瓷锅
要健康,常喝汤。选择什么样的煲汤锅,才能让我们既能品尝美味的汤品,还能享受煲汤的乐趣呢?与传统的砂锅、陶锅相比,现在风靡市场的陶瓷锅拥有三大明显优势。
一是抵抗温差,皮实耐用。新版陶瓷锅用料讲究,一般由某种不怕冷热温差的陶瓷材质所铸造。一些玻璃陶瓷锅的物理特性可达500℃的耐温差,可以经由冰箱直接进烤箱、瓦斯炉、微波炉而不变形、龟裂或破碎,不会像砂锅那样常常因温差而破裂。
二是聚热功能强,营养节能。陶瓷锅所选用的超耐热材质,聚热性强,保温好,以最小的火力也能维持高热的状态。因此,陶瓷锅内的食料易熟透。另外,由于煲煮时间相对缩短,不仅节约能源,而且环保。尤其是玻璃陶瓷锅的透明外观,更能让主妇很容易地观察到食材的煲煮状态,以便随时调整火候和时间,有效地避免食物因烹煮时间过久而导致营养成分流失。
三是不易老化,常用常新。陶瓷锅不易吸附食物异味和污渍,从每次煲煮到端上餐桌,不吸水材质使锅不易老化,也不会流失釉彩而失去光泽度。玻璃陶瓷锅的内壁、外观则更为光滑,不残留异味,也拒绝了传统砂锅、陶锅易附着污渍、焦黑的缺点。
方便、实用又健康
陶瓷锅不仅取材讲究、外形美观,本身也具有很多巧妙用处。最主要的巧妙用处有以下三种。
一是妥善保存隔夜汤。隔夜汤不仅营养流失严重,还会产生亚硝酸盐等对身体有害的物质。对于隔夜汤,最好的保存方法是汤底不要放盐一类的调味料。热好汤后,用干净的勺子舀出当天要喝的。喝不完的汤盛在陶瓷锅内放进冰箱里。最好不要将剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内,以免发生化学反应。
二是可直接上火加热。质地上乘的陶瓷锅特别是玻璃锅,由耐冷热的特殊材料制成,可经由冰箱直接进入烤箱、微波炉,不变形、龟裂。用陶瓷锅、玻璃锅煲汤后,可以在放凉后直接放进冰箱里储存,待用餐时直接取出加热、再处理,既健康又方便。
三是煲汤、煮药不串味儿。陶瓷锅、玻璃锅所采用的是聚热保温材质,炖汤、煎药或者炖制其他养生营养汤,不串味儿,不失水,能较好地保证食材、药材的有效性。
陶瓷锅的日常维护
安全是最重要的。所以,严禁空锅干烧,避免发生危险,也避免减少陶瓷锅的使用寿命。经常清洗不接触食物的部分锅体,比如柄座、外表面等,以免产生不易清除的污垢。清洗干净的锅具需擦干表面残存的水分,然后放置于干燥处。陶瓷锅本身不会变黄或变黑。如果温度过高或加热时锅外壁附有油渍和调味品,锅体可能会变黑、变黄,需及时用清洗剂加以清洗。
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