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一、坐姿与座椅设计的人机工程学 坐姿是一种人体的自然姿势。它有很多的优点,可免除肌力 疲劳,减少人体的耗能,比立姿更有利于血液的循环,也有 助于操作者采取更为稳定的姿势,以进行各种精巧精细动作 的任务,而且它也是操作足踏式控制装置的较佳姿势。但其 也限制了人体的活动性,尤其是在需要用手或手臂进行较大 的出力或从事具有旋转动作时,坐姿较立姿不方便。此外, 长期的坐姿对人体健康也有许多的不利,脊柱的不正常弯曲、 人体主要支撑面上的压力等将产生不舒适感。 最新文档 * F E D C B A G 最新文档 * 肌肉活动度 脊椎骨依据其附近的肌肉和腱连接,椎骨的定位正是借助于肌腱的作用力。一旦脊椎偏离自然状态,肌腱组织就会受到相互压力(拉或压)的作用,使肌肉活动度增加,招致疲劳酸痛。 最新文档 * 三组不同坐姿的2-3腰椎背棘直肌肌电图 在挺直坐姿下,腰椎部位肌肉活动度高,因为腰椎前向拉直使肌肉组织紧张受力。 提供靠背支承腰椎后,活动力则明显减小; 躯干前倾时,背上方和肩部肌肉活动度高,以桌面作为前倾时手臂的支承并不能降低活动度。 最新文档 * 正确的坐姿才能使坐在其上的人体容易地寻 求到合适的腰椎支撑。 正确的坐姿就是臀部距离靠背稍远一点,上 身向后倾斜,双腿之间保持90°-115°间, 大、小腿之间保持100°-120°之间,小腿 与脚掌保持在85°-95°之间,处于这种状 态之下,人会感到舒适、轻松。 腰椎支撑点 最新文档 * 工作椅的设计要点 1、工作座椅的结构形式应尽可能与坐姿工作的各种操作活动要求相适应,应能使操作者在工作过程中保持身体舒适,稳定并能进行准确地控制和操作。 ?2、工作座椅的坐高和腰靠必须是可调节的。坐高调节范围在GB10000中“小腿加足高”,即360-480mm之间;工作座椅坐面高度的调节方式可以是无极的或间隔20mm为一档的有级调节。工作座椅腰靠高度的调节方式为165-210mm间的无级调节。? 3、工作座椅可调节部分的结构构造,必须易于调节,必须保证在椅子使用过程中不会改变已调节好的位置并不得松动? 4、工作座椅各零部件的外露部分不得有易伤人的尖角锐边,各部结构不得存在可能造成挤压,剪钳伤人的部位。? 最新文档 * 工作椅的设计要点 5、无论操作者坐在座椅前部,中部还是往后靠,工作座椅坐面和腰靠结构均应使其感到安全,舒适。? 6、工作座椅腰靠结构应具有一定的弹性和足够的刚性。在座椅固定不动的情况下,腰靠承受250N的水平方向作用力,腰靠倾角b不得超过115度。? 7、工作座椅一般不设扶手。需设扶手的座椅必须保证操作人员作业活动的安全性。? 8、工作座椅的结构材料和装饰材料应耐用,阻燃,无毒。坐垫,腰靠,扶手的覆盖层应使用柔软,防滑,透气性好,吸汗的不导电材料制造。 最新文档 * 工作椅的主要参数数据 最新文档 * 坐姿人体主要尺寸 最新文档 * 座高 座高即座椅的高度,是座前沿中至地面的垂直距离。座高是影响坐姿 舒适程度的主要因素之一,座高不合理会导致坐姿的不正确,而且容 易使人体腰部产生疲劳。座面过高,则两腿悬空碰不到地面,体压有 一部分分散在大腿部分,使大腿血管受到压迫,妨碍血液循环。座面 过低,膝盖拱起,体压过于集中在坐骨上,时间久了会产生疼痛感。 人体工程学研究表明,合理的座高应等于小腿加足高再加上 25-30mm 的鞋跟厚再减去 10-20mm的活动余地,即: 椅子高度 = 小腿加足高 + 鞋跟厚 - 适当空间。 其中小腿加足高一般应适合所有第 5 百分位以上的人. 就办公座椅 而言,其座高应比休息座椅稍高,且宜设计为可调节的以适应多数人 使用,一般取 400-440mm,如果是可调节的,可取 380-480mm。 最新文档 * 座面 人体的骨盆下面有两块坐骨结节,在坐姿状 态下,当座面呈近似水平时,可使两坐骨结节外侧 的股骨处于正常的位置而不受过分的压迫,人体 会感到舒适。当坐面呈斗形时,会使股骨向上转 动,这种状态除了使股骨处于受压迫位置而承受 载荷外,还造成髋部肌肉承受反常压迫,并使肘部 和肩部受力,从而引起不舒适感。因此,座面的设 计应该呈近似水平,避免斗形设计。 最新文档 * 座面宽度 座面宽度是由人体臀部尺寸加适当的活动范围而定的。 办公座椅的座面宽度要尽可能宽,因为必须要适合于身 材高大的人,其相对应的人体测量尺寸是臀宽。因此, 座宽的设计通常以女性臀宽尺寸的第 95 百分位为依据 进行设计。 座宽一般不小于 380mm,国标 GB/T3326 规定: 靠背椅座位前沿宽≥380mm。 最新文档 * 座面深度 座面深度是指椅子座面前沿至后沿的距离。在办公座椅设计过 程中,座面不可过深,否则背部支撑点悬空,
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