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2020-04-18 发布于江苏
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情绪管理教案.pdf

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2/27/2020 情绪管理教案 - 百度文库网页资讯视频图片知道文库贴吧采购地图 | 百度首页登录 VIP新客立减2元意见反馈下载客户端情绪管理教案情绪管理教案一、教学目标：一、教学目标：首页分类精品内容申请认证机构合作频道专区会员中心高中生生理的逐渐成熟、自我意识迅速发展、思维能力显著提升但心理与社会经验尚且高中生生理的逐渐成熟、自我意识迅速发展、思维能力显著提升但心理与社会经验尚且百度文库教育专区高等教育教育学缺乏的心理特点，导致高中生的情绪体验有其特殊的方面，具体表现主要为情绪状态不稳定，缺乏的心理特点，导致高中生的情绪体验有其特殊的方面，具体表现主要为情绪状态不稳定，情绪表达不协调：时而敏感多虑，时而焦躁不安，时而孤独恐惧，时而欣喜若狂等。所以这情绪表达不协调：时而敏感多虑，时而焦躁不安，时而孤独恐惧，时而欣喜若狂等。所以这堂课的目标是为了让学生了解基本的情绪类型及不同情绪对人心理、生理的重要影响作用；堂课的目标是为了让学生了解基本的情绪类型及不同情绪对人心理、生理的重要影响作用；了解合理的调节情绪对身心健康有着重要的意义；并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在了解合理的调节情绪对身心健康有着重要的意义；并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在日常生活中克服消极的情绪，保持乐观积极的心境。日常生活中克服消极的情绪，保持乐观积极的心境。具体目标：具体目标： 1 ABC 1．知识目标：了解基本的情绪类型以及情绪的影响作用，认识情绪 ABC 理论和其他．知识目标：了解基本的情绪类型以及情绪的影响作用，认识情绪理论和其他情绪调节方法；情绪调节方法； 2 2 ．技能目标：．技能目标： 1 1