健康教学-勤洗手讲卫生.ppt

为什么要勤洗手？ 自然环境中及物体表面有很多肉眼不见的微生物，也包括病毒、病菌等病原微生物。 手是人体跟外界接触最多的器官，手跟自身其他器官也频繁接触。 勤洗手、正确的洗手能及时清除手上的细菌和病毒，因此，能有效的防止外界的病菌和病毒通过手进入人体。 正确的洗手方法——五步洗手法 一、湿 在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。 二、搓 手心、手臂、指缝相对搓揉20秒： （一）掌心相对，手指并拢相互摩擦； （二）手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行； （三）掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦； （四）一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行； （五）弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行； （六）搓洗手腕，交换进行。 三、冲 用清水把手冲洗干净。 四、捧 用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。 五、擦 用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。 正确的洗手方法——五步洗手法