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实心球 实践课教案 水平四（ 八年级） 第11周 班级 任课教师： 教学内容 双手头上向前抛实心球 教学时数 3-2 教学目标 能说出双手头上向前抛球的动作方法 通过练习体验，学会合理的用力顺序 能积极参与投掷活动，学练中互帮互学，注意安全 重点难点 重点：投掷动作的爆发力和协调性 难点：自下而上的用力顺序 场地器材 实心球16 教学设计（第 2课时） 过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织 准 备 部 分 课堂常规 1.教师提前到场准备场地和器材 2.接受体委报告,向学生问好 3.宣布本课的内容与目标 1.体委整队,检查人数,向教师报告 2.向教师问好 组织与队形： €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ ★ 准备活动：基本体操 专项准备活动 1.组织学生练习 2.教师巡导，适时参与 1.明确方法及要求 2.积极练习 基 本 部 分 双手头上向前抛实心球 1.讲解练习动作方法和方式，组织学生用实心球尝试练习 2.引导学生体验感受发力的顺序 3.请学生演示 4.组织学生分组练习，口令指挥，统一练习，统一拾球，提示安全 5．集体纠错，针对练习中存在的问题进行点评 6．组织学生分组练习，口令指挥，统一练习 1.尝试练习 2.观察、对比，积极总结 3.尝试体验发力顺序的练习 4.认真接受指导，并主动感受发力顺序 5.学生认真练习