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学 海 无 涯
50 米×8 往返跑
一 、 教 学 内 容 50 米 ×8 往 返 跑
二、教学目标：1、认知目标：使学生基本理解 50 米×8 往返跑的基本方法。
2、技能目标：使学生基本学会 50 米×8 往返跑的技术动作，促进速度、耐 力、协调等能力的发展。
3、情感目标：培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义 精神。
三、教学重难点：
教学重点：转身动作的协调性
教学难点：跑直线、快速冲过终点线 四、教学准备：
跑道、米尺、秒表 五、教学过程：
（一）开始与准备部分
教学内容：
1、体育委员整队，师生问好。
2、宣布课的内容和要求。
3、准备操：头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。
组织：四列横队和体操队形
教法：听教师口令集体练习
要求：集队迅速、注意力集中，做操动作舒展。
（二）基本部分
教学内容：
50 米×8 往返跑
组织：四列纵队
练习：1、教师讲解动作要领，提出要求。
2、学生 4 人一组进行 50 米×8 往返跑练习
3、教师讲评示范后，学生再练习。
4、小组互评练习。;学 海 无 涯
要求：认真练习、互帮互学，提高跑的质量。
（三）结束部分
教学内容：
1、放松操
2、小结
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