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如何提高记忆力——在理解基础上记忆 如何提高记忆力？理解记忆的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于小学生对材料理解的程度。理解记忆的效果优于机械记忆。 所谓“理解记忆法”就是在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，而理解记忆的基本条件是对材料进行思维加工。 有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都是有意义的。 如何提高记忆力？人们记忆这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本含义，即借助已有的知识经验，通过思维进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使之纳入已有的知识结构，以便保持在记忆中。 　　实验证明 德国著名心理学家艾宾浩斯在做记忆的实验中发现：为了记住12个无意义音节，平均需要重复历5次；为了记住36个无意义音节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！ 这个实验告诉我们：凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。 不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。 理解记忆是以理解材料内容为前提的。 如何提高记忆力？这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。 因此，在记忆材料的时候，我们要尽可能向孩子强调“先理解、后记忆”的要求，不要从一开始就逐字逐句地死记。 文章由大脑英才国际教育编辑整理