肺癌患者 一日三餐怎么吃.docVIP

肺癌患者，一天三餐怎么吃呢？我们为您准备这份清单： 1、早餐—建议每天7点20分之前吃。1）起床后先喝半杯温水。2）稍微休息一会，吃半个苹果。 3）稍微休息一会，开始正式早餐。4）早餐：杂粮粥+鸡蛋+1个水烫蔬菜或者蔬菜汁。水烫蔬菜比如芹菜、胡萝卜等不用煎炒的蔬菜。早餐时候最容易吸收营养，因此需要粗纤维、蛋白质、维生素的综合。 2、午餐—建议11点20分之前吃。 午餐加些荤菜：主要鸡或鸭、猪肉适量。午餐组成：饭前水果+主食（米饭/面条/粥/包子都可以）+荤菜+2个蔬菜。3、下午3点左右的营养汤营养汤主要起到食物润肺的作用，另外，下午这顿很重要，为晚餐少吃主食和不吃荤菜打好营养的基础。内容： 1）白萝卜+梨煮汤，喝汤，喝之前加点蜂蜜，吃梨肉2）菱角带壳煮汤，喝汤，菱角吃少许，剩余菱角可以作为第二天早餐4、晚餐—建议18点20之前。1）晚餐的荤菜量要少（中午荤菜有剩余），或者晚餐可以不吃荤菜。2）晚餐主食的量较午餐也要减少。晚餐组成：饭前水果+少量主食+2个蔬菜。 建议:1、少食多餐，避免过饱，在三餐之外可增加一些体积小热量高营养丰富的食品，多吃富含维生素C和维生素A的蔬菜和水果。热性蔬菜不要吃。2、饮食宜采用一些少油或不放油的清淡爽口食物或一些酸性食物，可起到开胃作用。避免进食辛辣、油炸、油腻、腌制、熏制食品。3、充分补充水分，提倡少量多次饮水、适当喝茶。4、保持室内空气清新，避免接触可引起不适的气味如香烟、香水、消毒剂等气味。可在进食前口含冰片或薄荷糖等清凉小食品。在合理调理饮食的同时肺癌患者还可服用清肺散结丸，其功能主治：清肺散结，活血止痛，解毒化痰。用于肺癌气阴两虚，痰热瘀阻证，也可作为肺癌手术、放化疗的辅助用药。