各种水果沙拉做法.pdfVIP

水果沙拉 酸奶水果沙拉 材料 儿童优酪乳 1 杯，火龙果 1 个，苹果 1 个，香蕉 1 根，西瓜 1 块 酸奶水果沙拉的做法 1.将火龙果、苹果 香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒 2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡，可以防止氧化变黑 3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上儿童优酪乳即可 酸奶水果沙拉 上一张 1/4 下一张 材料 儿童优酪乳 1 杯，火龙果 1 个，苹果 1 个，香蕉 1 根，西瓜 1 块 酸奶水果沙拉的做法 1.将火龙果、苹果 香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒 2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡，可以防止氧化变黑 3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上儿童优酪乳即可 酸奶水果沙拉 上一张 3/4 下一张 材料 儿童优酪乳 1 杯，火龙果 1 个，苹果 1 个，香蕉 1 根，西瓜 1 块 酸奶水果沙拉的做法 1.将火龙果、苹果 香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒 2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡，可以防止氧化变黑 3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上儿童优酪乳即可 水果沙拉 83 位厨友加分 平均 3.9 +1 分 +2 分 +3 分 +4 分 +5 分 这是我们家上座率最高的甜品，家人的胃口确定了我的课题方向，蔬菜 海鲜做的沙拉不喜 欢所这方面我的研究很少。 材料 苹果，水晶梨，柚子，芦柑，香蕉，沙拉酱，炼乳，蕃茄沙司，巧克力 水果沙拉的做法 1.苹果 水晶梨削皮挖心切块，柚子 芦柑把皮和籽全部剥去，香蕉切段，放入一个大碗中。 2.拌入沙拉酱 炼乳，巧克力切碎撒在沙拉上面，在点缀几滴蕃茄沙司。 水果沙拉 28 位厨友加分 平均 4.0 +1 分 +2 分 +3 分 +4 分 +5 分 材料 苹果，葡萄干，山揸条，酸奶，果冻 水果沙拉的做法 1.苹果洗净后，削皮、切成小条块，用开水焯一会、控干水。 2.葡萄干洗净后用热水泡一会，控干水 3.把苹果块摆入盘内 放入冰箱冷藏一会取出，撒上控干水的葡萄干，山揸条和酸奶，并以 果冻点缀。 小诀窍 好了，你可以品尝一盘清凉可口的水果沙拉啦！ 水果沙拉 23 位厨友加分 平均 3.0 +1 分 +2 分 +3 分 +4 分 +5 分 是个普通的水果沙拉。但是我认为即好吃。又解决了难吃的要扔掉的问题。 材料 1.不熟的高级白兰瓜。，2.红番茄，3.生菜，4.沙拉酱 水果沙拉的做法 把 1.2 料切成小块 加点白糖 用 2 勺沙拉酱拌匀 放些生菜装饰 放入冰箱冷藏少许 小诀窍 主要吃前要放到冰箱冷藏一会更好吃 水果沙拉 20 位厨友加分 平均 3.4 +1 分 +2 分 +3 分 +4 分 +5 分 材料 小蕃茄 60 公克，苹果丁 65 公克，酪梨片 30 公克，加州葡萄 30 公克，新鲜樱桃 20 公克， 草莓 15 公克，优格 50cc 水果沙拉的做法 1、全部水果洗净，该切块的切块； 2、将以上水果摆在盘内，淋上优格即可。 水果沙拉 13 位厨友加分 平均 4.3 +1 分 +2 分 +3 分