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婴幼儿喂养与营养指南
G uide to infant feeding and n utritio n
中华预防医学会儿童保健分会
China Preventive M edicine A ssociatio n Society of Child H ealth
,
doi 10 .3969 ji.ssn .1673 - 5293 .2019 .04 .001
: /
[中图分类号 [文献标识码[文章编号
] ] ] ( )
R153.2 A
1673-5293 2019 04-0392-26
前 言
出生后数年的营养和健康是实现儿童生存、发展和千年发展目标的基础,婴幼儿时期的营养问题可能会导
致儿童不可逆转的生长和认知发育迟缓。全球每年死亡的 多万岁以下儿童中有 是直接或间接地由
700 5 50%
营养不良造成的,其中 以上与生后第一年的喂养不当有关。婴幼儿期的营养不良可导致近期和远期的不
23
/
良后果,近期表现为体格和智力发育迟缓、患病率和死亡率增加,远期后果为影响儿童智力潜能的发挥、学习和
工作能力下降、生殖能力及患慢性病的危险性增加
。
婴幼儿喂养,尤其是出生后最初 个月的纯母乳喂养,是儿童营养的重要基础。保护、支持和促进婴幼 儿
6
时期的合理喂养,是控制和降低营养不良的关键措施。婴幼儿时期喂养主要包括母乳喂养、辅助食品(以下简
称“辅食”)添加及辅食营养补充、特殊情况下的喂养指导等。世界卫生组织 )推荐的婴幼儿最佳喂养方
(
WHO
式为从出生到 月龄的纯母乳喂养,此后继续母乳喂养至岁或岁以上,同时自婴儿 月龄开始,及时、合理
6 2 2 6
、
适量且安全地添加辅食和进行辅食营养补充,以满足婴幼儿的营养需求
。
按照《中国儿童发展规划纲要 )》的总体目标和 年 月在日内瓦召开的第五十五届世界
( —
2010 2020 2002 5
卫生大会通过的《婴幼儿喂养全球战略》的总体规划,特编制“婴幼儿喂养与营养指南”,以 达 到 保 障婴幼 儿 健
康、促进生长发育的目的
。
第一部分 保护、促进和支持母乳喂养
疹、哮喘、类风湿 性 关节炎 和 其 他过敏 性 疾 病,而 且
一、母乳喂养的重要性
可以预防肥胖
。
母乳喂养对孩子、母亲、家庭及社会均有益处
。 5
)母乳喂养 可 增进孩 子 和 母亲之间的 情 感 联 (
对孩子
系,并给予孩子温暖和关爱
。 1.
)母 乳 喂 养 可 增 强大 脑发育、视觉发育 和 视 (
1
)母乳中含有充足的能量和营养素,为孩子提
(
6
供适量、合理的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁和 其
力,为学习做 准备。母 乳 喂 养 的 孩 子 已 被证明 具 有
他矿物质、酶和水,而且母乳中这些营养素更容易消较高的智商 )、语言学习能力和数学/计算能力
IQ
( 。
化吸收。它可以为个月以下的孩子提供所需要的
2.
对母亲 6
全部营养,为个月的孩子提供一半的营养,为)母乳喂养可以减少产后出血和贫血,促进产
(
1 6~12
个月的孩子提供 的营养 后尽快康复
/ 。
。 12~24
13
(
2
)母乳中含有足够的水分,即使在非常干燥和 )纯母乳喂养具有避孕效果,可以抑制排卵并
(
2
炎热的气候下也可以满足孩子的需要 延缓生育力的恢复
。
。
(
3
)母乳更卫生,且 含 有许多 抗 感 染 的 物质,可 )母乳喂养 可 以 降 低 乳 腺 癌 和 卵 巢 癌 的发病
(
3
以保护儿童免受包 括 腹 泻、肺 炎 和 中 耳 炎 在 内 的 多风险。目前全球的母乳喂养率使得每年因乳腺癌死
种感染性疾病的影响 亡的人数减少 ,通过进一步提高母乳喂养率
。 ,
20 000
( 。
4 20 000
)母乳喂 养 的 孩 子 不 易 患 糖 尿 病、心脏病、湿 可以再减少 例患者
392
第 中国妇幼健康研究
卷第 期
30 4 Vol.30 No.4
年 月
2019 4 C hinese Journal of W oman and Child H ealth Research Apr .2019
(
4
)母乳喂养的母亲肥胖的较少;母乳喂养有助
于母亲恢复正常身材
。
对家庭 3.
( 。
1
)母乳喂养是经济的
(
2
)母乳喂养可以减少孩子的疾病发生,因此可
以减轻家庭的经济负担
。
( 。
3
)母乳喂养方便,可以随时随地完成
( 。
4
)母乳喂养可增进家庭的联系
对社会 4.
(
1
)母
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