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- 2020-05-06 发布于江苏
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食 物
米饭、馒头、苹果、西瓜、土豆、牛奶、鸡
肉? ?这些都是我们常吃的食物。我们的各项生命
活动都与食物有关。可是我们真的了解食物吗?
食物有哪些类别?
食物可以给我们提供哪些营养?
食物中的不同营养成分能够为我们的生命活动
提供哪些帮助?
怎样吃食物才有利于身体健康?
在这个单元的学习中,我们将要集中研究食
物,了解食物与我们健康之间的关系。
电
1 一天的食物
我们注意过一天中吃过的食物吗?回想一天中所吃的食物并
试着给这些食物分类。
新
的
记录一天中吃的食物
生
命
可以参考下面的记录方法。
按照早餐、午餐、晚餐的顺序
回忆一天中吃过的食物。
把每种食物的名称写在卡片
食
物
上,每张卡片只记录一种食物。
重复吃的食物要分多次记录。
“炒三丝”算
几种食物?
还有“八宝粥”
算几种食物呢?
吃过的零食也应
该记录下来。
我还喝过好
几杯水呢。
小组汇集卡片并根据记录卡片进行讨论,一天中我们吃了多
少种食物?吃得最多的是什么食物?
42
给食物分类
给食物分类会方
便我们的研究。
这么多的食物,我们怎么进行分类?
生活中,人们常常把食物分成哪几类?
根据食物的来源,我们又可以把食物分成哪两类?
可以分成植物类食
这里有主食,
物和动物类食物。
还有副食。
我按熟食和
生食来分。
把食物分类的结果记录下来。
电
2 食物中的营养
我们身体的生长、发育都需要哪些营养?我们
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