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本文档所提供的信息仅供参考之用，不能作为科学依据，请勿模仿。文档如有不 当之处，请联系本人或网站删除。 课程分类——拓展训练 新人篇 团队提升篇 卓越执行篇 拓展训练 ? 1. 新人融入 ? 2. 团队建设 ? 1. 高效团队 ? 2. 聚劲训练 ? 1. 赢在执行 拓展训练是什么？ 拓展训练包含哪些内容？ 本文档所提供的信息仅供参考之用，不能作为科学依据，请勿模仿。文档如有不 当之处，请联系本人或网站删除。 课程概述 轻松娱乐类 ? 1 家庭日、亲子活动 ? 2. 团队娱乐活动 ? 3. 运动会（竞赛及趣味） ? 4 、 BBQ+ 晚会 激情体验类 野外类 ? 1. 真人 CS ? 2. 定向（常规定向及主题式 定向） ? 1. 徒步旅行（武功山徒步、 福寿山溯溪等） ? 2. 野外攀岩、速降 企业文化活动 课程分类——企业文化活动 本文档所提供的信息仅供参考之用，不能作为科学依据，请勿模仿。文档如有不 当之处，请联系本人或网站删除。 课程概述 会务活动 室内体验 户外体验 ? 1. 七巧板 ? 2. 收获季节 ? 3. 沙漠掘金 ? 4. 石油寡头 ? 5. 疯狂市场 ? 1. 棒球英豪 ? 2. 雷霆野战 ? 3. 定向闯关 ? 4. 休闲拓展 ? 5. 篝火晚会 课程分类——会务活动 本文档所提供的信息仅供参考之用，不能作为科学依据，请勿模仿。文档如有不 当之处，请联系本人或网站删除。 项目目标 项目介绍 项目时间 用特殊的形式让所有人快速互相熟悉， 并组建起小队，建立小队文化，准备进入正式的培训。 90 分钟 以特殊的形式相互认识与了解成员； 打破隔阂，建立初步的团队； 初步形成热烈的团队氛围； 了解培训活动的相关内容与要求； 为后续培训做好心理准备。 破冰热身 本文档所提供的信息仅供参考之用，不能作为科学依据，请勿模仿。文档如有不 当之处，请联系本人或网站删除。 项目目标 项目介绍 要求每位学员全心为国王服务，每个学员既是国王，又 是天使，意味着每个学员在真诚付出的同时也获得他学 员的关爱，团队是一个充满爱的集体。 发一张小纸条给每个参训学生，在纸条上写下自己的名字， 折叠好再收集到一个袋中随机混合，再由学员轮流抽取， 学员在自己抽到的纸条背面签上自己的名字并标记 # 在名 字前面，做为区分标识并上交给 拓展培训师 。任何学员抽 到纸条上的名字就是你的国王，而你就是他的天使，在培 训过程中你要默默地关注并持续的为你的国王服务，不能 让国王知道你是他的天使，这个秘密将会在一天培训结束 时揭开。 国王与天使 本文档所提供的信息仅供参考之用，不能作为科学依据，请勿模仿。文档如有不 当之处，请联系本人或网站删除。 项目目标 项目介绍 项目时间 两根钢缆固定在 5 米高的拓展训练架上，所有队员两人一 组，两人各走一根，在穿好安全装备的情况下，在规定时 间内，两人靠双手相依同时在钢丝绳上横向行走，并无任 何外物可以攀扶，而且两人之间钢索的距离不断加大，最 终到达终点，每组轮替，直至所有队员顺利通过。 90 分钟 增强面对挑战的勇气和信心。 学习在工作和生活中如何保持平衡。 学习如何与他人合作 , 互相借力来实现目标。 深刻体会合作的重要性 , 理解合作双方共生共荣的关系。 相依为命（高空项目） 本文档所提供的信息仅供参考之用，不能作为科学依据，请勿模仿。文档如有不 当之处，请联系本人或网站删除。 项目目标 项目介绍 项目时间 在规定时间内，学员穿戴好保护装备，由地面通过扶手爬到顶端， 并在起跳点站稳，奋力跃出，用手去抓或触摸单杠，然后借助保 护绳回到地面。 90 分钟 挑战自我，激发潜能。 使学员以积极的态度去面对生活和工作。 培养学员面对困难时的团队意识和互助精神。 单 杠（高空项目） 本文档所提供的信息仅供参考之用，不能作为科学依据，请勿模仿。文档如有不 当之处，请联系本人或网站删除。 项目目标 项目介绍 项目时间 直径大于 20 公分的六根木桩成梯状悬于 12 米高空，最低一 根距地约 1.2 米，且间距自下而上逐渐增大，小组成员被随 机分为 2 人一组，相互配合，共同登顶。 90 分钟 培养协作精神。 感受角色定位。 培养意志力、耐力。 培养责任感。 培养坚定信念。