板栗生吃竟然比熟吃效果好百倍,古代中医教你怎么生吃才有用!_.docVIP

板栗生吃竟然比熟吃效果好百倍,古代中医教你怎么生吃才 有用! 板栗号称 “ 肾之果 ” ,这也是有依据的。比如《名医别录》中明确记载板栗: 主益气, 厚肠胃,补肾气。 很多爱吃板栗的人都喜欢吃板栗焖鸡、糖炒板栗之类的熟板栗,但是,如果从中医的 角度来看,生吃板栗会有更多的功效,而且历代中药学著作中对生吃板栗功效的记载 也比较多。 比如《千金药方 ·食治》中记载了板栗 生食之,甚治腰脚不遂。 类似于治疗中风后遗 症。 《唐本草》中记载板栗 嚼生者涂病上,疗筋骨断碎、疼痛、肿瘀。 这里体现出生板 栗活血化瘀的功效。 《日华子本草》中记载了板栗生吃的一个很有意思的功效: 生食破冷痃癖,日生吃 七个。生嚼 恶刺,并敷瘰疬肿毒痛。 痃 xuán癖 p ǐ是一个病名,是一类脐腹偏侧或胁肋 部时有筋脉攻撑急痛的病症。《外台秘要》记载了这个病名,主要因气血不和,经络 阻滞,食积寒凝所致。 生吃板栗还有治疗出血类疾病的作用。比如《滇南本草》中记载: 生吃止吐血、衄 血、便血,一切血症俱可用。 【注意事项】 唐代食疗专家孟诜: 栗子蒸炒食之令气拥,患风水气不宜食。 《本草衍义》: 小儿不可多食,生者难化,熟即滞气隔食,往往致小儿病。 《得配本草》: 多食滞脾恋膈,风湿病者禁用。 《随息居饮食谱》: 外感来去,痞满,疳积,疟痢,产后,小儿,病人不饥、便秘 者并忌之。 【生板