心理学中的自我认知.pdf

自我意识解释 自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识， 具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等） 、 心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人 的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位 置与作用等） 。 正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行 为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。 自我意识在个体发展中有十分重要的作用。首先，自我 意识是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自 己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客 观事物。其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对 自我教育有推动作用。 人只有意识到自己是谁，应该做什么 的时候，才会自觉自律地去行动。 一个人意识到自己的长处 和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积 极的效果。再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它 使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。可见，自我 意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性 的形成更为重要。 自我意识主要包括三种心理成分： （1