张文彦的故事.pptVIP

張文彥的故事 製作:湯詠鈞 報告:林瑋庭 查資料:林科汝 目錄 張文彥的故事 張文彥的成就 出處 張文彥的故事 從小弱視的張文彥非常好動，在家坐不住，由於家住永和又喜歡大自然，所以常到河堤去練習跑步。國中的時候更經常參加賽跑，可是因為視力上的障礙，張文彥從來沒得過名，失敗的經驗讓他下定決心更要好好地跑下去。 十七歲時他就讀於新莊盲人重建院，當時他最高記錄輔大四百公尺操場六十圈。 張文彥經歷了人生的黑暗期，他不能隨心所欲的走動，更不能從事他最喜愛的跑步。後來他在一次經穴病理按摩班認識了台北市野雁游泳慢跑協會的會長李嘉雄醫師，在他的鼓勵下，張文彥開始馬拉松的練習。 「一開始會有恐懼感，常會被石頭、坑洞絆倒，下坡時由於衝力太快，還會發生被野狗追的情況。」張文彥表示，馬拉松需要營養、運動、休閒、情緒兼顧，所以每一次的跑步都要維持愉快的心情。雖然難免會有挫折、倦怠感，但只要有旺盛的企圖心，就能堅持不放棄，即使速度慢也要有毅力跑回終點。 由於盲人跑步需要有陪跑教練指導，兩個人用繩子綁著手腕一起跑，所以張文彥每天清晨五點就和指導教練吳興傳去跑步，風雨無阻。有時下大雨，他就在室內繞著大樓跑。張文彥說，讓自己努力，咬緊牙關撐過去，才能拼出好成績。 後來，張文彥陸續到各國參加馬拉松比賽，他最佳的成績是在紐約馬拉松比賽創下四小時零八分的成績，在兩、三百名殘障選手中拿下第二十六名的成績，而在全部二、三萬