教你如何调节情绪的办法.pptxVIP

做情绪的主人执教：XX◇◆你是个乐观的人吗?◇◆1、如果半夜里听到有人敲门，你会认为那是坏消息，或有麻烦发生了吗？A 是　B 否2、你随身带着安全别针或一条绳子，以防万一衣服或别的东西裂开了吗?A 是? B 否3、你跟人打过赌吗？A 否?? B 是4、你曾梦想过当一名科学家吗？A 否 B??是5、出门的时候，你经常带着一把伞吗？ 　 A 是?? B 否6、你会担忧别人在你背后说三道四吗？A 是 B??否7、度假时，你曾经没预定旅馆就出门了吗？ A ?否 B 是8、你觉得大部分的人都很诚实吗？A 否 B 是9、面对新的老师和同学，你会主动接近他们吗？ A 否? B 是10、对于新的计划，你总是非常热衷吗？A 否 B 是11、当朋友表示一定奉还时，你会答应借钱给他吗？ A 否 B 是 12、大家计划去野餐时，如果下雨，你仍会照原定计划准备吗？A 否 B 是13、在一般情况下，你信任别人吗？A 否 B 是14、如果有重要的约会，你会提早出门，以防塞车或别的状况发生吗？A 是 B ?否15、如果医生叫你做一次身体检查，你会怀疑自己可能有病吗？ A 是 B ?否 16、每天早晨起床时，你会期待又是美好一天的开始吗？ A 否 B 是17、收到意外的来函或包裹时，你会特别开心吗？ A 否 B 是18、你会随心所欲地花零用钱，等花完以后再发愁吗？ A 否