积极心理学团体活动探索人生价值.ppt

积极心理学团体活动五 ;活动介绍:;探索你的价值观;步骤一：; 请写下你生命中最重要的五样东西。这五样东西，可以是实实在在的物体，比如食物、水、钱；可以是人，比如父母、孩子、妻子、朋友；可以是动物，比如你的爱犬；可以是精神的东西，比如宗教、学习；可以是你的爱好，比如旅游、音乐；可以是具体的物品，比如你收藏的珍品、一组邮票。还可以是一些表述，比如健康、快乐、幸福、事业、金钱、名誉、地位。总之，你可以天马行空地想象，只要你把内心生命中最珍贵的五样东西写出来就是了。;步骤三：;步骤四：;步骤五：;游戏的核心价值就在这里------我们要学会放弃。 你有权利不再放弃任何东西，但命运和生活更有权利让我们放弃我们的最爱！;步骤六：;究竟剩下哪一样才是正确的最好的呢? ;心灵游戏都是没有答案的游戏。 你按照你的思维和价值观做出的选择，只要不妨害他人，就没有对错之分，只有真实与虚伪、清晰与混乱、和谐与纷杂的区别。 ;有没有人把金钱保留到最后一项？ ;值得庆幸，也值得 惊讶的是，在这个游戏中很少有人把“金钱”保留到最后一项。而现实生活中太多的利欲熏心，为了金钱而不惜丧失一切的人越来越多。而当一个人真正到了神清气爽，静下心来思索什么是生命中最重要的东西时，几乎很多人都会把金钱抛掉，都会做自己最正确的选择。这值得我们思考。;请大家拿出第二张白纸，在上面按照你刚才选择的顺序由最重要依次重新写下你重要的五样东西。比如：