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習字入門 Page 1 of 25 習字入門 （民國出版） （中華書局印行） 序 古來論書之書，汗牛充棟矣。其人類以書成名，議論所至是丹非，素尊己抑人，高掌遠蹠，自誇心得，此在成材者觀之，未始非臨池參考之一助。而以語初學，則如孩提之子，跬步勉能，而欲與之馳峻岅陟峩岡，有不虞其顛躓者，嘆今亦有見及。是者坊本諸編，宗旨自標不外桄導初學之用。而東抄西撮，顛倒本末，淺深襍揉，其不適用也。與古本均茲，編以蔣仲 和之書法正傳， 劉少棠之習字講義為藍本，間采古今名人確有經驗之語。雖簡頁不多， 而自點畫，以及全體無一不為親切之指示。 字句明白， 記誦便利， 諸家塾已有成效矣。 以視重悂，謬之坊本為何，如耶願與莘莘學子一諟之。 民國八年十月 皞皞子識 凡例 習字之法，本無專書。前人緒論所及，非失諸高深，即失諸簡略。本編指示較詳，措詞尤極淺近。凡稍通文字者，皆可領會。 本編從點畫起，以至全體結構，一一指示，最為詳盡。 本編所論姿勢、精神、器具之注意，均由經驗而來。實力行之，效即立見。 行楷普通所尚，本編舉例止此。至纂隸各法，不在本編範圍之內，故不贅。 本編以蔣仲和之書法正傳，近日劉君少棠之習字講義為本。間就鄙見刪增， 以合程度。 不特便於學生，且宜於校外自修。 目次 第一章 總論 第一節 姿勢之注意 第二節 器具之注意 第三節 時間之注意 第四節 精神之注意 第五節 次序之注意 第六節 筆及指腕肘之運用 第二章 楷書 第一節 永字八法 第二節 分部配合法 第三節 全字筆畫先後 第四節 全字結構舉例 第三章 行書 第四章 草書 第五章 結論 第一章 總論 1 習字入門 Page 2 of 25 諺云，字無百日功。 此言不至百日， 功效自見也。 本書所述， 為初學之模範， 作親切之指點。 言簡意賅，法已大備。學者茍循序行之，不為一曝十寒，則進功之速，誠有如諺之所云者。 茲舉注意之點，詳列如下。 第一節 姿勢之注意 當作字之時，棹椅高低不合度，或身體不正坐，則骨脊漸成彎曲形。最能妨血液之運行，害身體之健康。學者所當力戒。 第二節 器具之注意 帖 臨摹之帖，不可不選。當隨其性之所近而習之。向時坊間搨本，大半惡劣。惟近日所印 之珂羅版真書， 如宋拓醴泉銘， 皇甫誕多寶塔，李元靖金剛經等碑。行書如宋拓集王書聖教序，蘭亭序，黃庭經，及東坡西樓帖等。刻價雖稍昂，均極名貴，切勿惜費而買濫惡之本，致誤始基之植。帖宜有架，置於對面，無架或置於案左亦可。 筆 初學大字宜用羊毫筆， 小字宜用兼毫筆。 因學童指腕力弱， 須籍筆毫以助之。 筆管長短， 以五寸為適中，筆頭以偏尖為大忌。放置時勿令斜曲，用後必須洗滌收藏。 墨 磨墨時不宜茍簡。書之優劣，大半關係墨色，故濃淡以適宜為要。大約磨墨過後，痕不遽沒，即為適宜。過度則乾燥滯筆，不及則墨水滲溢。初學練習，大字祇要用墨屑镕化，儲以大盂，隨時應用，費較省也。至學成作書時，墨以新磨為佳，久貯則非灰塵沾污，即膠浮汁黏，自碍筆之進行。墨之膠重者，亦不適用。 紙 紙以黃色而質粗為宜。向來習字，多用一種元書紙，或表心紙亦可。紙質過粗者，易損 筆，不可用。忌用過白過滑之紙。 硯 發墨易濃者為貴，位置以右面上方為宜。用時著水，不用須洗滌。有蓋方佳。 水 宜用新汲潔淨之水。熱水及久貯者勿用。 第三節 時間之注意 每日清晨約一小時為度。 寫時一氣呵成， 不宜停止。即盛暑祈寒不得作輟， 三月之後便有進境，一年之後，可望小成。 第四節 精神之注意 習字之時，務宜專心致志，細看所臨摹碑帖之字。每筆之如何起訖，全字之如何支配。胸有成竹，然後臨摹自合。一字未愜，至於再三。毋畏難，毋畏速，毋魯莽，三者所宜力戒。 第五節 次序之注意 昔人有云，真生行，行生草。真書如立，行書如行，草書如跑。人必能立而後能行，能行而後能跑。循序漸進，不容躐等。習字者既明手腕之所運用，首學點畫體勢之法，次學偏旁配合之法，終學結構變化，每行通幅貫氣之法。初學以大字為先，若從小楷入手，便無骨力， 放大亦難。 故必先從徑寸以外之字入手， 兼習五六寸之大字。 日二十字，使筆筆造至合法地步，乃可練習小楷。 2 習字入門 Page 3 of 25 第六節 筆及指腕之運用 執筆 執筆有雙鉤單鉤之說。雙鉤者，搦管於指骨之次節。單鉤者，搦管於指骨之首節（指謂食指及中指）。如圖所示乃單鉤式。 執筆之法，大指、食指緊擫，中指鉤向內，無名指抵向外，小指附無名指後，以輔助之。手背要圓，掌要虛，指要實，腕要懸，管要直。掌虛則運用便利，指實則筋力平均，腕懸則肉不襯紙，管直則字字中鋒。又筆在指端，則掌虛，而運動適意。筆居指半，則掌實而不能自由。真書執筆宜近筆頭，行書宜稍遠，草書宜更遠。遠取點畫長大，近取分布齊均。學書當先學執筆真書，大指食指距筆頭一寸五分，行書約一寸六七分。 指法及名目 擫 大指上節用力，與食