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第三节 青春期 1 你是几岁时身高开始突增的 ? 2 你出现喉结了吗 ? 3 你有没有出现遗精 ? 4 你觉得你是不是进入青春期 了 ? 5 你有没有突然感到很烦躁的 时候 ? 6 你有没有喜欢过哪个女孩 ? 你为什么会喜欢她呢 ? 7 你对自身的发育有没有产生 困惑 ? 是否希望得到老师的帮助 ? 调查表 1 你是几岁时身高开始突增的 ? 2 你乳房开始发育了吗 ? 3 你有没有出现月经 ? 月经期间 你知道如何保护自己吗 ? 4 你觉得你是不是进入青春期了 ? 5 你有没有突然感到很烦躁的时 候 ? 6 你有没有喜欢过哪个男孩 ? 你为什么会喜欢他呢 ? 7 你对自身的发育有没有产生困 惑 ? 是否希望得到老师的帮助 ? 创设情境 ? 1. 进入青春期后,身体上和心理上会出现哪些变化? ? 2. 怎样健康的度过青春期? 学习提纲 一、青春期的身体变化 分析课本 P14 的曲线图并解决对应的讨论题 一、青春期的身体变化 1 、男孩和女孩开始身高突增的年龄有什么差别 ? 2 、你和本组同学的身高变化与图中的数据完全 一致吗?如果有出入,请分析原因。 3 、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育 有关吗?你是怎样得出结论的? 4 、男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些? 某地男女身高生长速度曲线图 男女身高生 长速度 有差 别 ,一般来 说,女孩 早 于 男孩 2 岁, 女孩是 8.5-9 岁,男孩是 10.5-11 岁 。 身高突增是青春期的一个显著特点。 睾丸和卵巢的发育趋势 男孩女孩体形 的变化与睾丸和卵 巢的发育有关 ,通 过比较发现,男孩 和女孩的身高依次 明显开始增加,体 重也依次明显增加 ,这必然会导致体 形发生变化。 青春期的身体变化: 1 、身高、体重突增; 2 、卵巢、睾丸迅速 发育,开始出现第二 性征; 3 、神经系统、心脏 和肺功能明显增强。 男孩、女孩的 体形变化 与生殖腺发育有关 , 生殖 腺分泌性激素促进 第二 性征出现。 男性: 出现喉结、声音变粗 、长出胡须、长出阴 毛和腋毛。出现 遗精 现象。 女孩: 声音变细、脂肪积累 增加、臀部变圆、乳 房增大、出现阴毛和 腋毛。出现 月经 现象 。 男孩进入青春期, 有时睡梦中出现精 液排出的现象叫 做 。 遗精 认识遗精现象 为什么会来月经? 我来月经怎么没 规律呢? 认识月经现象 认识月经现象 女孩进入青春期后,每月一次的子宫出血现 象,叫做月经。 每 次月经持续时间约 4~5 天。 第一次月经叫初潮,年龄多在 14 岁左右。 从这次月经来 潮到下次月经来潮的间隔天数,就是一个月经周期, 一般是 28~30 天。 在青春初期,由于卵巢的功能和身体的调节功能 还不健全,多数女性的月经周期不规律,间歇较长, 以后会逐渐规律化。 月经周期的出现,标志着女性具有了生殖的能力。 1. 忌穿 紧身牛仔裤。 穿校服。 男孩子注意事项: ? 2 、同学之间相互打闹嬉戏 的时候,注意不要去击打男 孩子的外生殖器官。 踢你! 哎哟! 又来了!我 逃! ? 3. 参加体育活动 的时候,注意不 要让外力击打到 自己的外生殖器 官 。 1 、内心世界逐 渐复杂,有些 事情不想跟家 长交流 二、青春期的心理变化及其卫生 2 、有了独立意 识,遇到挫折又 有依赖性,内心 世界开始闭锁渴 望得到家长和老 师的关怀。 二、青春期的心理变化及其卫生 3 、性意识开始萌动。逐 渐愿意与异性接近,或 对异性产生朦胧的依恋 。 二、青春期的心理变化及其卫生 如何健康的度过青春期 青春期是人一生中重要的时期,这个时期正是 学 知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵 的关 键时期。因此: 1 、同学们应该正确看待自身出现的身心变化,要 肯于向家长、老师敞开心扉,主动征得帮助和指导 ,健康度过青春期; 2 、集中精力,努力学习,积极参加各种文娱活动 和社会活动。 3 、正确认识男女同学之间的关系,团结互助、自 尊自爱。 4. 加强防范意识,防止上当受骗 ? 外出征
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