五一假期学生疫情防控.ppt

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2020-06-01 发布于广东
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疫情防控重于泰山;假期期间，防控疫情一刻也不能松懈;2、外出回来后，务必养成勤洗手的好习惯，及时把病毒隔绝在外，保证个人和居家的清洁卫生。;科学规范，养成正确的洗手方式，参照右图;3、要保持作息规律，保证充足的睡眠时间;4、合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。;5、放下手机。远离电子产品。每天开展1小时左右的室内外运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。; 在这个非常时期，希望同学们能够保持乐观心态，科学面对疫情，积极应对困难，让自己变得更加坚强，更加勇敢，获得成长和进步！