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第二单元 破译沟通的密码
--交往策略与训练
教学总目标:
通过本模块的教学活动,使学生掌握人际沟通的秘诀,能有效地运用社会心理
学中的“第一印象”为学生在人际交往中建立良好的形象;教会学生如何调整自己
的人格状态,能与周围人进行和睦地、无拘束地、自由地交往;使处于青春期的学
生能正确处理与异性的交往,顺利地迈好青春第一步。帮助学生如何在交往中找到
共同点、折衷点,进行心灵的沟通,真正做到“双赢”的沟通;使学生在和谐的人
际关系中健康成长。
理论背景:
1. 社会心理学中的第一印象,又称“首因效应”
第一印象是指对不熟悉的社会知觉对象第一次接触后所形成的印象,它对人们
后来形成的总印象具有较大的决定力和影响力,即先入为主。有关研究表明,当人
们根据一系列信息去认识某一知觉对象时,最初得到的信息比后来得到的信息占有
压倒的优势,人们对开始接受的信息较重视,并经此为依据,对社会知觉对象进行
评价,以致疏忽了后来得到和与最初不大协调的表理信息,在现实生活中,人们常
常根据这种第一印象的先入为主的作用来决定第二次、以至以后的交往行为。
2. “双赢”的沟通
理解是沟通的基础,表达是沟通的纽带,在日常生活中与周围人交往难免会产
生磨擦、冲突,结果却是两败俱伤,一方严重受挫,另一方看似占了上风,却也筋
疲力尽,我们能否用一种双赢的沟通方法,来进行我们的人际交往。美籍华人刘墉、
刘轩合著“创造双赢的沟通”一书中提出,在人际沟通中最重要的是找到共同点,
折衷点,使敌人成为朋友,对手成为伙伴,真正达到没有输家的--双赢的沟通。
然而要创造双赢的沟通, 他们提出了可尊循如下几个基本原则: (1) 认清目标与底线;
许多人沟通都犯才沟通,就忘了沟通的目标的毛病。如同我们常吵完架,却忘了当
初为何而吵。因此在沟通时了解、认清自己的目标和对方的目标以及各自的底线有
助于创造双赢。 (2) 帮对方脱下铠甲;有一次,林肯跟朋友聊天,林肯的老婆突然怒
气冲冲地进来,当着朋友的面,把林肯臭骂一顿,而林肯居然任她骂,没回一句嘴。
然而,当老婆骂够了,走开之后,林肯对朋友笑笑,说:“如果你知道我这样任她
骂,对她有多大纾解的效果,你就会肯定我给她这个机会。”以上例子初看总觉得
林肯很丢面子,当我们静下心来,思考一下会觉得林肯具有大将风度,他不仅给足
了老婆的面子,同时又让她有一个很好的宣泄。 (3) 请坐上座,请喝好茶 ; 人都要面
子,也都要情,若你先把对方的面子做足了,再狠的人,也会为你留点面子。 (4)
面子给你,里子给我;无论多么不讲理的人,总有他值得被肯定的地方,你愈肯定
他,他愈觉得你是一个可结交的人,他也愈对你有好感。 (5) 我操控,你决定;由你
操控,由对方决定,使每个原来被沟通的人,变成主动的参与者,甚至是决定者。
(6) 用身体说出真心话;身体语言,没有声音,却能引起另一种共鸣,产生另一种触
动。 (7) 先退一步,再往前跳;两边争吵,只要有一边知道先让步,无论让的是真是
假,事情就会变得顺利许多。 (8) 原来都是一家人;沟通最好的第一步,就是找到交
集,找到共同兴趣,共同利益的所在。
3. 发展心理学的一个分支青年心理学,专门研究人的青年期心理发展特点和规
律及如何促进青年学生进一步发展,其中青年初期,即青春期是由儿童生长发育到
成年的过渡时期,是以性成熟为主的一系列的形态,生理、生化、内分泌及心理行
为的突变阶段。
4. 中学生的心理特点为非常愿意结交新朋友,然而他们的交往常以个人感情为
基础,形成几个人组成的小群体,小群体成员间无话不说,倾心相待,对伙伴的过
失,往往采取宽容态度,为伙伴护短是这种同龄人交往的一大特征。在择友的标准
上受感情与实惠影响较大, 从自己获得利益考虑多 , 在态度上彼此尊重、 互相信任不
够。同学间有互相猜疑、闹意气、不断改变交往圈的现象。因此中学生在人际交往
中还存在许多问题。在交往中我们要告诉学生必须遵守真诚的原则、互助的原则、
信任的原则、理解的原则、谦和的原则。英国的哲学家培根说:“除了一个真心的
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