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关于暑期实习的实践报告 一．实践目的 暑期对于一名即将进入大三的学生来说，是一个至关重要的转折点。大三的 我们将面临很多选择和抉择，考研或是工作，留校或是出国等等诸如此类的。所 以，为了好好的利用暑期，我选择了以实习来度过大半个暑期。利用这个机会锻 炼一下自己的实践能力，看看自己能否适应真正复杂多变的社会和职场，深入了 解自己对于目前专业和未来工作的喜爱程度以及适应度。当然，也趁这个空隙， 好好的思考一下自己未来的方向和打算，计划自己在接下来的两年时间需要做些 什么，达到什么样的目标和效果。 二．实践内容和过程 经过和老师联系，请老师帮忙，以及与实习单位老师联系见面这一复杂而麻 烦的流程，我确定并计划暑期在湖北经视的提案追踪栏目组实习大概一个月的时 间。栏目组的毛老师是我联系的主要负责人，问清我的情况后便把我交给了栏目 组的*老师，由他来实际带领我了解和学习节目的制作。 提案追踪栏目是每周播出一次的，所以，栏目组的老师基本上是朝九晚五的 的上班时间，周末也是休息的。当然，上班时间有时候也会不固定，时间紧的时 候加班也是很正常的。刚去的时候，*老师刚好在负责一期节目。不过遗憾的是， 那期节目的采访和录制早就完成了，所以没有机会到采访现场去了解和学习以及 感受一下那种氛围。一开始就是跟着涨老师剪辑片子，经视用的是自己专门的后 期软件，所以刚开始有点儿云里雾里的。*老师是个很细心和耐心的老师，他在 剪辑的时候会一个步骤一个步骤的教我，还给机会我亲手试着做，尽管我有时候 几遍都没听懂。但是，慢慢的我发现，其实经视的后期软件和我之前学过的一款 后期制作软件非常相似，也就慢慢的能够看懂了，就算他们不和我解释。看老师 剪辑片子其实很累，坐在那儿一动不动，眼睛必须眨也不眨地盯着屏幕。有时候 太快了还反应不过来，渴了想上厕所了也只好先忍着，毕竟没有完成之前我不好 离开，否则全部时间都白费。最痛苦的是，刚开始实习那几天刚好是生理期，腹 部难受的让我坐立不安，当然也只能强忍着不动。后来想想那几天的生活，其实 也不那么难过啊，至少我已经熬过来了，无论曾经我多么的痛苦和难受。除了看 老师剪片子之外，他也会要我帮他查找一些图片资料，做同期声等等这样一些工 作。看似很简单的工作，可是做起来却不像想象的那样，花费的时间多自然不必 说了，一次次的不满意和重新做也让我有所体会，小事情也有它的难处，小事情 也可以做到精益求精，小事情做到最好，大的工作才会得以圆满完成。 本来计划实习一个月的，结果计划赶不上变化，经视要做一次大的人事调整， 毛老师很委婉的跟我说了这件事，我当然也不好意思再坚持做下去了。我想，可 能他是因为自己事情很多，心情也不太好，所以可能更没时间管我才会这样决定 的。虽然很失望和难过，但还是跟自己说要理解。况且，在经视的一个星期也看 得很多，学的很多，过得很开心很充实了。 三．实践感想和体 刚开始去的时候，我是一个什么都不懂的学生，还生怕自己做错了事，说错 了话。离开的时候，我更加强烈的意识和感觉到了自己在很多方面的欠缺。我的 性格还是偏于内向，不够胆大和开朗，有时候不太敢于去和人打交道。以后更多 的参加活动，主动去和陌生人交流是我必须要做的。思想还过于单纯和简单，当 然这并不是坏事，只是对于一些我们应该了解和清楚的东西，我们必须去接触和 了解。思想单纯和知识的储备并不是冲突和对立的两方面，关键在于我们如何在 清楚了许多事实真相和现状之后还能保持一颗纯净和简单的心，仍然用乐观积极 的心态去对待生活，对待周围的人和事，对待整个世界。我觉得这是可以做到的， 现在的我可能两方面都很欠缺。知识可以一步一步的储备，但是，从现在起，就 保持一个积极乐观的心态未尝不是一件简单和容易的事情。 年轻的时候要去做的事情就一定不要拖拉，要敢于去做，不用过多的考虑是 否会成功，也不用害怕会犯错。因为，等到了工作的时候，就没有那么多的机会 让你去犯错和尝试了。在实习单位，我也看到了他们同事间有竞争有高下之分， 看到有人在努力追赶，有人满足于现状。幸好的是，我还没有到那个时期，我还 有机会，有机会尝试，有机会犯错误。我觉得这样一句话很有道理，年轻的时候 做了什么，决定了你以后能做什么。什么都一样，错过了就不能再反悔，好比一 条单行线，只有去路，没有返程。 人际关系也是一门很大学问，尤其是同事之间的关系，很微妙，研究起来可 能都没有一个尽头。复杂多变，捉摸不透。我们可能看到或曾经看过关于如何处 理人际关系的各种技巧或者方法。人们想尽一切办法研究如何处理好人际关系， 但往往还是为此而