性格修养与心理健康.pptVIP

性格、修养与心理健康 性格对人的影响 ? 性格决定命运？ ? 上医医国，中医医人（心），下医医病？ ? 上医医未病之病，中医医欲病之病，下 医医已病之病？ 性格的源泉：本性还是环境？ 观点 1 ：“江山易改，本性难移。” “火可熔化黄油，却可固化鸡蛋。” —— 关键在本质 观点 2 ：“近朱者赤，近墨者黑。” “染于苍则苍，染于黄则黄。” —— 关键在环境 “ 性格”包括哪些方面？ 本能 先天潜能与禀赋 气质 生理需要 认知 心理过程 情绪情感 意志 意识状态 心理状态与特征 素质、才能 性格 环境 生理 心理 气质 概念源于古希腊医生希波克拉底（约 BC 500 前后）提出的“体液 - 气质”说， 认为人身上的体液优势决定了其性格特 点： 血 液 —— 多血质 粘 液 —— 粘液质 黄胆汁 —— 胆汁质 黑胆汁 —— 抑郁质 现代心理学赋予这一历史悠久的概念新的内 涵，用于表示心理活动的神经动力特性： 1 ）神经活动的两个过程：兴奋与抑制 2 ）三种特性： A 、兴奋或抑制的强度 B 、平衡性：兴奋与抑制的力量对比 C 、灵活性：兴奋与抑制转换的难易度 神经活动类型与气质类型 神经活动类型 气质类型 强型 不平衡型 胆汁质 平衡型 灵活型 多血质 不灵活型 粘液质 弱型（抑制型） 抑郁质 气质类型的心理行为特征 A 、胆汁质 —— 直率、热情、精力旺盛，情绪易冲动，心 境变换