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授课年级:三四年级 人数: 任课教师:
主备教师: 学校:
教学
50 米跑
内容
教 1、认知目标:使90%的学生能够掌握50 米全程跑的技术动作,10%的学生能够了解
学 技术要领。
目 2、技能目标:发展学生跑的能力和身体素质。
标 3、情感目标:培养学生吃苦耐劳的精神。
运动负荷
课的
课的内容 指导与练习法 次 时
结构
数 间
1. 教学常规:
(1体委整队、清查人数 1. 听老师口令行动
开
(2)安排见习生、检查服装 2.精神饱满、注意力集中
始
(3)宣布课的内容
部
2.准备活动:
分
(1)让围绕操场跑2圈
(2) 让学生体操队形散开
1.教师先讲解示范 50 米全
程跑的技术要领 1.认真听老师讲解,并提出疑问
2.对整个动作进行分解讲解 2.认真观察,积极模仿 (1)认真观察,
基 示 范并让学生进行模仿 积极模仿 (2)集中注意力,听老师的
(1) 反复进行各种突发信 信号进行练习
号起跑和变换方向起跑的练 3. 按 照老师讲解的方法进行练
习 (2) 让学生排成一列 习
横 队 复 习 站 立 式 起 跑 4. 自己根据自身学习的情况进行有重
(3) 让距跑 点的练习,及时发问
3. 让学生做50 米全程跑
本 完整动作练习
4.让自由练习,发现学生问
题进行指导
'
部
分
结
1.放松活动
束
2.总结本次课的情况 1.自然放松,队伍整齐
部
3.师生再见
分
器 秒表、发令哨
材
练习密度
预
计 预
运
动 计
负
荷 密
度
课后反思:
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