中学生常见心理问题.docxVIP

PAGE1 / NUMPAGES1 中学生心理健康的一般标准 1、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。 2、乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。 3、善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。 4、情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态。 5、保持健全的人格。 6、面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。 7、热爱生活、热爱集体。 8、心理特点、行为方式符合年龄特征。 9、能与现实的环境保持良好的接触与适应。 10、有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。 中学生常见心理问题 1、学习动机不足 2、学习策略欠缺 3、考试焦虑 4、不良动作及习惯 5、不良品德行为 6、特殊不良行为 7、学校适应不良 8、人际交往问题 9、情绪情感问题 10、不良个性问题 11、青春期问题 如何形成良好的学习策略 1、合理安排自学时间。充分利用课前、节假日和平时的零碎时间进行自学。2、处理好博览与精读的关系。精读为主，博览为辅。教科书、有关参考书要精读，其它读物要博览，扩大视野，丰富知识。 3、自学时要多思考。真正做到：边读、边想，力求理解，提出问题，引向深入，把书“读薄”，增进学识。 4、注意积累材料。通过多种渠道收集资料，然后把资料归类，以便使用。 5、处理好自学与从师的关系。在自学的过程