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梦游症及其治疗方法 梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。 在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内 走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动，如翻窗、 开车甚至一些暴力活动等。梦游者多为儿童，年龄多在6－12岁 之间。梦游症是一种较常见的睡眠障碍，据统计发生率约占一般 人口的 1％～6％，男多于女，小儿多于成人，常有家族史。梦 游症多发生于睡眠最初的2～3 小时内，持续时间一般5～30分 钟，发作后有可能意识转为清醒，也可能继续入睡。发病时脑的 活动呈不完全觉醒状，处于一种意识朦胧状态。梦游症的病因尚 不十分清楚，多属于功能性变化；少数可由器质性病变引起，如 癫痫合并梦游等。多数可在数年后自愈，因而推测与小儿中枢神 经系统发育不完善有关。本病发作次数不定，可隔几天、几十天 发作一次，亦可一夜发作数次。 梦游症的治疗方法 1、厌恶疗法 马克·吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说，只要在床前撤上一 把图钉，保准梦游可治好。虽然此法具有伤害性而难以叫人接受， 但它很合心理治疗的原理。目前治疗梦游症最直截了当的方法仍 是厌恶疗法，只是施行的方式要温和得多。通过病因分析，人们 已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把梦 游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行 为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。有一个人梦游时常把一 支装有弹药的猎枪对准自己的妻子，这种危险的举动搅得生活得 不到安宁。治疗方法很简单，让妻子睡床的外侧，丈夫睡内侧， 这样当丈夫起床梦游时便会把妻子闹醒，这时妻子立即取来一个 警笛，对着丈夫的耳朵使劲吹。警笛尖锐的声音很快将丈夫弄醒 了。这样仅试过两次，患者的梦游症便被治愈了。采用厌恶疗法 有两个关键之处，一是设法在患者梦游时唤醒治疗者，二是及时 中断患者梦游行为。 2、精神渲泄法 从病因分析得知，梦游是精神压抑造成的，所以要根治梦游症 状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找梦游者的病因 是非常简单的，梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的 想法。那位丈夫把猎枪对准妻子，是在梦游中借助自己的意象来 发泄内心的不满。解除患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关 键之处。上述那位患者的妻子就必须与丈夫促膝谈心，努力解决 存在的矛盾与冲突。事实上，梦游症在儿童中的发生率颇高，这 些梦游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多 的的温暖，关心、爱护他们，帮助他们解决一些具体问题，减少 孩子对亲人的思念之情，有可能的话，应尽早让孩子与亲人相见， 或通个电话、写封信，这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分 思念。 3、药物治疗法 治疗梦游症时，可以把心理治疗和药物治疗结合起来进行。应 该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其 环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时，根据其不同年龄辅 以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。据报 道，患者在医生的指导下，于临睡前口服丙咪嗪，也有较好的效 果。在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施。