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人的身上有一宝,有时哭来有时笑, 笑一笑来十年少,胜过灵丹和妙药; 哭一哭来人自扰,烦恼痛苦甩不掉, 你说奇妙不奇妙。 猜一猜 情绪 第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪 1. 情绪有哪四种基本类型? 2. 情绪的作用有哪些? 3. 了解青春期情绪特点有哪些? 4. 如何正确看待生活中的情绪? 自学导航 怒 哀 惧 喜 基本情绪 在这四种情绪的基础上,可以 组合成很多复杂的不同情绪: 小明的一天(一) 铃铃铃… …闹铃响了。小明睁开睡眼,伸了个懒腰。爸爸妈妈 都出差了,自己感冒还不好,浑身难受。想到这里小明鼻子酸了酸 ,眼泪差点儿夺眶而出。小明胡乱吃了点儿东西,背起书包朝学校 走去。刚出单元门口就踩到一块香蕉皮摔倒在地。小明暴跳如雷: “是谁这么没公德心?怎么乱扔垃圾?”狠狠得往单元门上踢了一 脚。他揉了揉摔疼的屁股继续向前走。刚到小区门口就被一阵嘈杂 声吸引了。原来是一家商铺在搞活动。台上几个穿着熊猫服装的小 演员正在跳舞。小明看着看着不知不觉的也跟音乐一边笑一边跳了 起来,完全忘记了刚刚摔倒的事儿。正跳得开心,忽然听见不远处 学校的钟声响了起来。“糟了,上学要迟到了,班主任昨天刚要说 找家长,今天再迟到就死定了。”想到这儿小明不寒而栗,飞快地 向学校跑去。 找出材料中小明的一天都出现了哪些情绪?这 些情绪分别受哪些因素的影响? 影响情绪的因素: 我们的情绪受多方面因素影响, 个人的 生理周期 、 对某件事情的预 期 、 周围的舆论氛围 、 自然环境 等。 随着周围情况的变化,我们的情绪 也经常变化。 小明 ,下午去 参加市里的比赛。 小刚 小 明 的 一 天 (二) 情绪的作用? ( 1 )积极作用:它可能激励我们克服困难、 努力向上。 ( 2 )消极作用:它也可能让我们因为某个 小小的挫败而止步不前。 情绪影响着我们的观念和行动。 参加完比赛,小明垂头丧气的回到班级。 刚走到班级门口就听到同学们在议论。“小明 输得太惨了,这次丢人可丢大了。”小明把球 拍往地上一摔,大声的对正在数落他的小华喊 到:“你能奈,你去呀!”两个人越吵越生 气,…… 合作探究: 1 、结合小明一天的情绪体验,说一说小明的行为体现 了青春期情绪的哪些特点? 2 、如果你是小明你应该如何正确对待这些情绪? 小明的一天(三) 反应强烈 闭锁性 细腻性 表现性 不同的人,面对同一件事,产生的情绪是否相同呢? 想去 打球 内心需要得 不到满足 失 望 希望 下雨 内心需要 得到满足 高 兴 刘 第一次: 楚江清若空,遥将碧海通。 平生不下泪,于此泣无穷。 同一个人,面对同一件事,在不同时候,产生的 情绪又是否相同呢? 第二次: 朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。 两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。 体现的是诗人 抑郁、痛苦、悲愤 的情绪。 写出了诗人 明朗、轻松、愉悦 的情感 流放 大赦 【微拓展】 情绪是变化的。 提示 : (1) 不同的人 , 面对同一件事 , 往往会有不同的感 受。 (2) 同一个人 , 面对同一件事 , 在不同的情况下 , 往往有 不同的感受。 怎样正确对待青春期的情绪? ( 1 )善于激发正面情绪感受。 ( 2 )学习积极面对负面情绪。 青 春 的 情 绪 情绪面 面观 青春的 情绪色 调 1 .情绪的种类 2 .情绪受多方面因素的 影响 3 .情绪的作用 1 .青春期情绪的特点 2 .正确对待青春期的情绪 1. 流传到今的很多诗词名句中都蕴含着丰富的情绪感受。下列诗句 中表达“喜”的情绪的是( ) A. 感时花溅泪 , 恨别鸟惊心。 B. 更喜岷山千里雪 , 三军过后尽开颜 . C. 独在异乡为异客 , 每逢佳节倍思亲 . D. 世事茫茫难自料 , 春愁黯黯独成眠 . 2. 进入青春期后 , 随着身体发育加快和生活经验不断丰富 , 我们的情 绪也发生着变化 , 表现出青春期的情绪特点 . 下列不属于青春期情绪 特点的是 ( ) A. 情绪反应强烈 B. 情绪的细腻 C. 情绪的稳定性 D. 情绪的闭锁性 课堂反馈: 完成下列选择题(单选): B C
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