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自我暗示 精品文档 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 精品文档 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除 自我暗示:增强自信心口诀 我是一个非常有自信的人； 我喜欢我自己； 我相信我自己； 我拥有美好的人生； 我可以完全掌控自己的人生； 好的事情不断的发生在我的身上； 我每天都很快乐； 我一定会拥有一个快乐的人生； 我有能力做任何事情； 我可以完成任何目标； 我是一个全面赢家； 我爱我的人生，也爱周围的人； 无论发生什么事，我都是积极正面的； 我的信心一天比一天更强； 我无条件的接受我自己和其它的人； 我知道任何事情发生必有其目的，并有助于我； 我的生命一天比一天更好； 我是最棒的，我一定会自我实现； 我一定坚持到底，绝不放弃； 我每天一定进步成长； 成功一定是属于我的； 决定你一生成就的21个信念?? ????? 本文节选自易发久老师的《决定你一生成就的21个信念》有声书，希望大家可以更新改善自己的信念系统。让自己输出最正确的行为，获得自己理想的结果！ 1：我是最棒的，我一定会成功。（心理高度是人无法取得伟大成就的根本原因之一）。 2：我是一切的根源！ 3：我是我认为的我！（要想结果变的更好，先让行为变好） 4：成功是因为态度！（成功100%都是因为态度） 5：过去不等于未来！ 6：人，因梦想而伟大！ 7：不是不可能，只是暂时没有找到方法。 8：成功一定有方法！ 9：成功有方法，失败找借口。（成功者只专注于找方法） 10：命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。 11：天助自助者。（要想天助，必先自助） 12：你越努力，运气就越好。（机遇可预见，运气可以被计划） 13：我要，我就能！ 14：决心决定成功！（需要有成功的欲望，像求生欲望） 15：山不过来，我就过去！（别人不喜欢自己，是因为自己还不够好，让别人喜欢自己） 要想事情改变，首先改变自己，只有借改变自己，才会最终改变别人） 16：每天进步一点点。意愿+方法+行动=成功 17：没有失败，只是暂时还没成功。 18：只要不服输，失败就不会是定局。 ?????? 李维斯：太棒了！这样的事情既然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会，凡事发生必有其因果，必有助于我！ 19：坚持到底，永不放弃！（邱吉尔） 20：人人都能成功！ 21：立即行动。（最昂贵的代价之一：凡是等待明天，明天永远都不会来，来的时候已经是今天!) 成功的好习惯?? 每个人都梦想成功，渴望成功！可去很少有人知道成功是从习惯开始的！你的成功在于你每天养成的习惯！要成功，就马上准备有所付出吧！以下这些这就是每天你应该养成的习惯。 1、不说“不可能”； 2、凡事第一反应： 找方法，不找借口； 3、遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！ 4、不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理； 5、凡事先订立目标； 6、行动前，预先做计划； 7、工作时间，每一分、每一秒做有利于生产的事情； 8、随时用零碎的时间做零碎的事情； 9、守时； 10、写点日记，不要太依靠记忆； 11、随时记录想到的灵感； 12、把重要的观念、方法写下来，随时提示自己； 13、走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡； 14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑； 15、每天自我反省一次； 16、每天坚持一次运动； 17、听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时。。。。 18、开会做前排； 19、微笑； 20、用心倾听，不打断对方的话； 21、说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场； 22、说话之前，先考虑一下对方的感觉； 23、每天有意识赞美别人三次以上； 24、即使表示感谢，如果别人帮助了你的话； 25、控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应； 26、不用训斥、指责的口吻与别人说话； 27、每天做一件”分外事“； 28、不关任何方面，每天必须至少做一次”进步一点点“，并且有意识的提高； 29、每天提前15分上班，推迟30分下班； 30、每天下班前5分钟做一下今天的整理工作； 31、定期存钱； 32、节俭； 33、时常运用”头脑风暴“，利用脑力激荡提升自己创新能力； 34、恪守诚信； 实施自我暗示的四个原则 ????? 八，自我暗示语编定后，具体实施自我暗示，又有几个原则。第一个原则是：重复。 这里有三层意思，一层，是日复一日的重复。每天用一句（或用一段）自我暗示语进行自我暗示。 一层，是每日内多次进行。 早晨起来后，要先想想自我暗示语。出门前想一下。回家后，脱衣前想一 下。等等。简单说，就是每开始一个新的生活程序前“想一下”。特别是早晨起来后、晚上睡觉前这两次尤为重要。 最后一层意思是，