合理膳食 拒绝肥胖.pptVIP

平衡膳食 合理运动 拒绝肥胖 龙山社区卫生服务中心 青少年肥胖流行趋势 ? 由教育部、国家体育总局、卫生部等部委公布的 2005 年全 国学生体质与健康调研结果表明： 7 — 22 岁城市男生， 2005 年超重和肥胖的检出率分别是 13.25% 和 11.39% ，比 2000 年分别上升了 1.4 和 2.7 个百分点； 7 — 22 岁城市女生、 乡村男生和女生的肥胖和超重的检出率，比 2000 年都有不 同程度的上升。近 5 年来，中国儿童肥胖的发生率仍在继 续增长 体重指数 (BMI) 标准评价 ? 评价标准为： BMI ＜ 18.5 为“体重过轻”， 18.5≤BMI ＜ 24.0 为“体重正常”， 24.0≤BMI ＜ 28.0 为“超重”， BMI≥28.0 为“肥胖”。 BMI = 体重（ kg ） / 身高（ m ） 2 ? 青少年的肥胖，历次全国学生体质与健康调研都是采用身 高标准体重的方法来判定的。实测的体重减去标准体重， 再除以标准体重，得出肥胖度。肥胖度在 10% — 20% 之间， 为超重；肥胖度超过 20% 的，为肥胖。 ? 近十年，孩子的体重正随着物质文化和生活水平的提高而节节攀升， “小胖墩”“小胖妹”越来越多，随之而来的儿童健康问题越来越严重。 不少年轻父母