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成绩
潍坊科技学院
机械工程学院
基于 UG 的 CAD/CAM 技术课程期末考试 (设计/论文)
论文题目: 哑铃的绘制
课程名称:基于 UG 的 CAD/CAM 技术
任课教师:
专 业:
班 级:
学 号:
姓 名:
目 录
第一篇 CAD 部分
一、选题图形
1、选题图片或照片
2、设计内容简述
哑铃英文 dumbbell 举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的
重量有 6、8、12、16 磅(1 磅=0.4536 千克)等。重哑铃的重量有 10、15、
20、25、30 千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响,取
名哑铃。
哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。
它的主要材料是铸铁,有的外包一层橡胶。
它的用途是用于肌力训练,肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、
长期不活动等导致肌力低下的患者,手持哑铃,可利用哑铃的重量进行
抗阻力主动运动,训练肌力。
哑铃可训练单一肌肉;如增加重量,则需多个肌肉的协调,也可作
为一种肌肉复合动作训练。
1、练习哑铃前要选好合适的重量。
2 、练习目的是为了增肌,最好选择 65%—85%负荷的哑铃。举个例
子,如果每次能举起的负荷是 10 公斤,就应选择重量为 6 .5 公斤—8 .5
公斤的哑铃进行锻炼。练习时每天 5—8 组,每组动作 6—12 次,动作
速度不宜过快,每组间隔 2—3 分钟。负荷太大或太小,间歇时间太长
或太短,效果都会不好。
3 、练习目的是为了减脂,建议练习时应做到每组 15-25 次甚至更
多,每组间隔控制在 1-2 分钟。如果觉得这种练习很枯燥,可以配合
自己喜欢的音乐练习,或跟随音乐做哑铃健身操。
二、题目绘制
1、零件一的绘制
1)三维零件造型
2)工程图
2、零件二的绘制
1)三维零件造型
2)工程图
4、装配体
1、装配三维图
、2、装配爆炸图
3、装配工程图
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