五分钟处理掉对死亡的恐惧!朱老师.pdf

五分钟处理掉对死亡的恐惧！ 以下为３月 24-30 日魔鬼ＮＬＰ现场课程学员 -- 朱玉荣在课程中 的一次无意中被触发的幼年的创伤处理记录， 所有方字为朱玉荣在课程 结束后的整理！ 一次快速催眠引起我小时候所见死亡画面重新，并挥之不去。 让我 苦恼不堪， 在王青松老师的指点下我很快就处理了这个让我难受的死亡 创伤。 3 月 26 日晚，王老师用快速呼吸法给伟铭做催眠。只见伟铭站在 讲台上随着王老师的手上下晃动做着深呼吸，只见老师的手越晃越快， 伟銘的呼吸也越来越急促。 站在台下的我也身不由己跟着一起呼吸， 我正在体会这急促呼吸时 眼也闭上了。这时只听见 “咚”的一声，一瞬间我惊得睁开眼睛，和 同学们快速的冲上前去，只见伟铭直直的躺在地上。 此时，我感到我的脑袋特空，鼻子一阵酸楚，眼泪涌进我的双眼， 我感觉我的内心在嚎嚎大哭，同时我想看见真相，我要弄清真相。 王老师这时边用手抚摸着伟铭的背边说“你现在很放松，很放松， 等一会儿我数一二三你就会醒过来，你就会精力充沛站起来。 你现在很 放松，很放松，等一会儿我数一二三你就会醒过来，你就会精力充沛站 起来。你现在很放松，很放松，等一会儿我数一二三你就会醒过来，你 就会精力充沛站起来。一，二，三！”老师的话说完伟铭就动动脚慢慢 的站了起来！ 伟铭站起来了。 我悬着心落地了。 我的眼泪也偷偷的落下来了。 我知道有东西从心里深处涌出来了 我摸着自己的心，闭上眼，看到两个场景。第一个 , 是一个夏天我 们一个邻居喝农药挣扎死后后躺在地上的场景。 第二个场景是邻居的邹 爷爷直挺挺的躺在木板上，我的母亲跪在一旁嚎啕大哭。一个小女孩站 在门边眼泪哗哗掉下来。我知道这就是那个小时候弱小的我。 接下来杨师兄给我们练习专注力。 我拼命的去做动作想用这种极佳 的身体状态调节我涌出来的画面。可是不行！ 于是我试着坐回椅子闭上眼睛跟我自己沟通， 告诉自己 “刚才只是 在体验催眠， 谢谢你用这种方式想提醒我要珍惜自己的生命好好享受当 下的生活，对不起，请原谅我过去对你的忽略，对不起！我会好好爱自 己，我会好好珍惜我身边的每一个人，谢谢你！”随着我的内心话语， 我的眼泪像打开闸门一样止不住的流下来。随着泪水的流淌， 我心中的 恐惧减轻了一些。可是我睁开眼，我还是看得见那两个画面。 我很不舒服，我知道我需要帮助。我开始找王老师，没看见。我想 逃避这个场景，回到寝室，我依然看得见画面。我很害怕我的手开始发 抖，身体在紧缩，我要走过这个坎儿，于是我哭着拨通王老师的电话， 王老师告诉我：“玉荣，你现在去到窗户边上 , 透过窗户看到对面三楼 的一个小姑娘趴在窗台边，她正在看她对面二楼的小姑娘， 二楼的小姑 娘正在看电视电视， 电视里有个丫头正在她房间里在看电视， 电视里闪 现的就是那两个画面，这时你看见二楼的小姑娘手拿遥控器， 只见她将 这两个画面补充完整，这时她快速播放这段视频，反复播放，只见速度 越来越快，你通过窗户看见电视越来越远，画面切换速度越来越来你看 得画面由于快速移动越来越模糊，越来越模糊。” 电话这头的我跟随老师的指令想象着，画面越来越模糊也越来越 远，最后在我的大脑中消失了，我身体紧绷的感觉消失了。这时王老要 我跟着他说：