六年级卫生与健康教案.pdf

学年第一学期六年级 《卫生健康》教案 班主任： ________ 第 1 课 合理营养的基本要求 教学目的 1、帮助学生了解七大营养物质对人体的作用。 2、知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。 3、培养学生养成不挑食，不偏食的良好饮食习惯。 教学重点 知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同的营养。 教学用具 课件、实物投影、报告单。 教学过程 一、导入 树妈妈生了 2 个孩子，，它们出生时一样的健康和可爱，可是几年后一个孩子长得很健 康，另一个孩子却长得很瘦弱， 为什么会出现这样的情况呢？同学们也要象这棵茁壮的小树 一样， 需要吸收各种营养，才能健康成长。哪些食物中含有这些营养物质， 怎样进食才能做 到合理的营养呢？今天我们来学习《合理营养的基本要求》 。（齐读课题） 二、学习新知 每天， 我们都要吃很多不同的食物， 喝大量的水， 你知道我们吃的各种食物中，含有哪 些营养物质吗？ （1）这些营养物质对人体有什么作用，哪些食物中含有这些营养物质呢。请各小组讨论， 自由选择 2— 3 种营养物质学习，学完之后选一位最棒的代表汇报学习结果。 （2 ）各小组汇报学习结果。 （3 ）把学习的结果归纳如下，请大家自由读一读。 合理营养的基本要求： （1）你认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢？说说：合理营养的基本要求是什 么？ （2 ）请你说说平时你在家里有没有偏食、挑食的习惯？这样的饮食习惯好不好？ 1 三、深化理解 （1）刚才老师发现有的同学不喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿，它们可是你们身体里不可缺 少的朋友呢！下面请听听它们的自我介绍吧！ （2 ）听了 3 种蔬菜的自我介绍，你还想不想听听其他食物的介绍呢，同学们找到了许多资 料，谁愿意来当食物的角色，自我介绍一下。 （3 ）听了这么多食物的介绍，原来有偏食、挑食习惯的同学，今后在饮食方面应该注意些 什么呢？ （4 ）总结：这节课我们学到了许多关于营养方面的知识，我们知道了食物中所含的七大营 养物质是：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水，了解了各类营养物质的作 用以及哪些食物中含有这些营养物质，所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食。 四、实践导行 （1）开菜单 下面请你来当爸爸、 妈妈的小助手， 帮他们开一份菜单， 开完之后，每个组选出一份搭 配最合理的菜单进行展示。 我们比一比， 看哪个组的同学开的菜单最合理， 他们组就可以成 为今天的最佳营养师组。在开菜单时，要注意合理搭配，注意数量，搭配过多的食物，即吃 不下又造成了浪费。 （2 ）学生写，师巡视。 （3 ）展示开的菜单，并说说为什么。 （4 ）总结 这节课大家表现得真棒，通过今天这节课，你有些什么收获？ 五、课后延伸（课件出示） 回家后请你调查每天家里的饮食是否做到合理搭配，科学进食？ 第 2 课 保护牙齿 教学目标： 预防龋齿方法要牢记，人人都要注意口腔卫生。 教学重点： 了解龋齿形成的原因和症状以及危害。 教学难点： 使学生养成良好的口腔卫生习惯。 教学准备： 牙模型、相关图片。 教学过程： 2 一、新授 1、出示相关图片：向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。 2、具体再让学生来讲一讲。学生回答问题。 师：什么是龋齿？俗称： “虫牙”、“蛀牙”，但不是因虫而“蛀”成的。 3、讲一讲龋齿是怎样形成的？ （1）龋齿的发病是缓慢的，是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿表面的残渣之后制造出 来的酸性物质所腐蚀引起的。 （2 ）由于平时不注意口腔卫生，让食物的残渣留在牙缝中发炎，形成空洞肿胀、疼痛，这 就是已形成空洞的龋齿。 4、得了龋齿后身体哪些器官会受影响