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《跳绳》教学设计
芜湖县易太学校 吴传广
一、指导思想
? 本课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想,在体育教学中,通过改变教学策略、学生的学习方式,使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法,运用丰富的教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,培养体育兴趣,发展综合素质。 二、学情分析 本次授课对象是八年级学生。活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣,喜欢学习别人的运动技能与技巧。自信心强,对自己的能力估计过高,存在着娇气、任性,缺乏一种合作精神。通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活的安排形式多样的跳法练习。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围,留给学生一定的学习空间,引导学生自主学习、合作学习、探究学习,使学生在观察思考中得到启示,在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬,少批评的原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。
三、教材的选择跳绳是中、小学生十分喜欢的一种有氧体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是中、小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进青少年智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和胃肠功能。
四、教学构想
1、创设宽松、愉悦、积极向上的课堂教学氛围,引导学生积极参与;保证绝大多数学生能完成课程学习目标,每个学生都能体验到学习的成功的乐趣,以满足学生身心健康发展的需要。
2、教师引导学生建立自主、探究、合作式学习方式,给学生自主学习与合作学习的空间,激发学生的创造灵感。
3、采用多元评价,给不同层次的学生合理的评价,过程与结果并重。
五、本课教学过程
课堂常规―――反口令游戏————跳绳慢跑———绳操————跳绳一——跳绳二———拓展活动————放松————小结
水平四《跳绳》课时计划
年级
八年级
课型
新授课
执教
吴传广
内容
主题
1、跳绳
2、拓展活动
重点
1、摆绳时,注意用小臂。
2、双腿跳动有力、有节奏。
难点
1、手腕甩动柔和。
2、?双腿跳动有力、有节奏。
学习
目标
1、80%以上的学生初步掌握跳绳的基本动作,发展学生力量素质,提高学生灵活性,协调性。
2、通过跳绳练习,学生初步了解跳绳动作技术要领,发展学生的下肢力量,提高学生的弹跳力。
3、培养学生克服困难,勇于展示自我的精神。
4、拓展活动,培养学生发散思维、公平竞争,友好合作的良好品质。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
要求与组织
次数
时间
强度
一
二
三
四
五
六
七
2
6
10
10
8
3
1
课堂常规
1、整队
2、检查人数
3、师生问好
4、安排见习生
5、反口令游戏
准备部分
1、跳绳慢跑
2、绳操
1)扩胸运动
2)体转运动
3)体侧运动
4)腹背运动
跳绳:
1、记数跳绳
2、双人跳
花式跳绳
1、学生自创跳
2、教师自创跳
3、学生集体练习
拓展活动
跳绳拼字:每组的第一位队员将短绳放在地上,拼出一个英文字母后,返回本队,击掌第二队员,第二队员出发,最终是以英文单词。
放松
1、调整呼吸
2、放松手臂
3、放松双腿并拉伸
小结
下课
4*8
3-4
3-4
5-6
3-4
2-3
1-2
2
2
4-5
4-5
3-4
3-4
1-2
低
低
中
中
低
低
1、教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
2、师生问好。
3、宣布本次课的教学内容。
1、教师示范讲解,学生跟做。
2、教师巡回辅导。巡视纠错,提示学生相互观察。
3、学生练习过程中,要求认真、动作到位。
1、教师引导学生自由练习
2、学生认真听讲,并结伴练习。
3、教师巡回辅导。巡视纠错,提示学生相互观察。
4、学生积极参与。
5、教师请个别学生进行展示。
6、学生认真观察,并进行点评;教师总评。
7、学生再次练习。
1、教师引导学生集体练习。
2、学生认真听讲,并集体练习。
3、教师巡回辅导。巡视纠错,提示学生相互观察。
4、学生积极参与。
6、教师请个别同学进行展示。
7、学生点评,教师总结并给于鼓励。
1、全班分成若干组比赛练习
2、评判各组,给予表演
1、教师带领学生放松。
2、学生跟做,并进行充分放松。
1、教师引导学生讲评与总结本次课
2、学生积极参与,并认真听讲
3、师生告别
4、归还器材
1、队型:
xxxxxxxx
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