大学体育考试题与答案.pdf

1.走和跑的区别在于 A. 跑的速度快，走的速度慢 B. 跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C. 跑的步副大，走的步幅小 D. 跑时身体有腾空，走时身体没有腾空 答案： D 2. 马拉松跑全程多少？ A.41 ．195 千米 B.42 ．195 千米 C.43 ．195 千米 D.44 ．195 千米 答案： B 3. 《全民健身计划刚要》颁布的时间是 A.1994 年 B.1995 年 C.1996 年 D.1997 年 答案： B 4. 奥林匹克精神是 A. 更快、更高、更强 B. 互相了解、友谊、团结和公平竞争 C. 团结、友谊、进步 D. 重要的不是取胜，而是参加 答案： B 5. 现代奥运会的创始人是 A. 维凯拉斯 B.顾拜旦 C. 萨马兰奇 D.威尔逊 答案： B 6. 运动员运动时，踝关节扭伤后应 A. 立即热敷按摩 B.立即冷敷按摩 C.立即冷敷， 24 小时后热敷 D. 不作处理 答案： C 7. 《国家学生体质健康标准》的评价指标是： A. 心理、生理、素质 B. 形态 、机能、素质 C. 身高、体重、肺活量 D.身高、心理、素质 答案： B 8. 当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体重会 A. 增加 B.减少 C.不变 D. 以上皆错 答案： A 9. 下列何者是理想的减肥方法？ A. 断食 B. 吃减肥药 C. 运动 + 合理饮食 D.吃泻药 答案： C 10.标准田径赛场地一圈为多少米？ A.200m B.300m C.400m D.800m 答案： C 11. 身体运动素质不包括 A. 力量、速度 B.柔韧、耐力、灵敏 C. 适应能力 答案： C 12. 下列不是大学生体质健康标准测试项目 A. 身高、体重 B.肺活量 C.50 米跑 D.100 米跑或立定跳远（选测一项） 答案： D 13.大学生体质健康标准测试内容不包括 A. 身体形态 B. 身体素质 C.心肺功能 D. 体育意识 答案： D 14.不正确的身体关节名称是 A. 膝关节 B.肩关节 C. 踝关节 D. 手关节 答案： D 15.肌肉酸痛的正确处理方法不包括 A. 冷敷 B. 热敷 C.进行静力牵张练习 D. 按摩 答案： A 16.肌肉酸痛的正确预防措施不包括 A. 科学安排运动负荷 B. 避免肌肉负担过重 C.准备活动充分 D. 热敷 答案： D 17.肌肉痉挛产生的原因不包括 A. 准备活动不充分 B.肌肉受到热刺激 C. 长时间剧烈运动大量出汗 答案： B 18.肌肉痉挛处理方法不包括 A. 牵拉屈曲肌肉使其伸展 B. 局部按摩冷敷 C.离开冷环境 D. 喝盐开水 答案： B 19.肌肉痉挛预防方法不包括 A. 运动前做充分的准备活动 B. 冬季注意保暖 C. 夏天喝些盐开水 D. 不剧烈运动 答案： D 20. 运动中腹痛原因不包括 A. 准备活动不充分 B.长时间剧烈运动大量出汗 C. 开始运动过于剧烈 答案： B 21. 运动中腹痛处理方法不包括 A. 深呼吸或暂停运动 B. 热敷 C. 对胀痛的腹部揉按 D. 减速 答案： B 22. 运动中腹痛预防方法不包括 A. 合理安排体育锻炼时间 B. 充分做好放松活动 C. 注意运动节奏 答案： B 23. 闭合性软组织损伤处理方法不包括 A. 马上热敷 B.控制肿胀和疼痛 C. 用绷带或布条等进行加压包扎 答案： A 24. 《大学生体质健康标准》按照（