湖南省茶陵县九年级政治《第五单元第一节-克服考试的焦虑》教案.docVIP

用心 爱心 专心 课 题 第五单元第一节第二课时 主 备 人 备课时间 第30课时 备课组长签名 考研组长签名 教学内容 克服考试的焦虑 个性化备课 教 学 目 标 知识技能 通过分析过度考试焦虑和过度考试焦虑的表现，引导学生积极地对待考试焦虑，克服考试焦虑的消极影响。 过程与方法 情感态度价值观 让学生正确认识考试的焦虑，并积极自觉地克服考试焦虑。 教学重点 克服考试焦虑的方法。 教学难点 考试焦虑带来的影响。 教 学 过 程 导入新课：（3分钟） 心理测试：A 很符合；B 比较符合；C 不太符合；D 很不符合。 1.在重要考试的前几天，我就坐立不安；2.临近考试时，我就拉肚子；3.一想到考试即将来临，身体就发僵；4.在考试前，我总是很苦恼；5.在考试前，我感到烦燥，脾气变坏；6.在紧张的复习期间，我老想着这次考试考糟了怎么办？7.越临近考试，注意力就越难集中；8.一想到马上就要考试，参加任何文娱活动均没兴趣；9.在考试前，老是预感到这次考试将要考糟；10.在考试前，常做关于考试的梦； 评分规则：　　A得3分，B得2分，C得1分，D得0分。各题分数相加即是你的总分。 总分??? 焦虑水平? 0-24???? 镇定 25-49??? 轻度 50-74??? 中度 75-96??? 重度 师：对中学生来说，考试焦虑是一种较常见的心理现象。所以，通过测试知道自己有考试焦虑心理问题的同学也不要太担心。下面我们讨论考试焦虑的主要原因和对我们的影响。 出示目标：（1分钟） 明白考试焦虑是一种常见的心理现象； 弄清考试焦虑的影响； 学会正确运用克服考试焦虑的方法。 自学自测：（14分钟） 自学指导：（7分钟） 告诉学生阅读教材P88—89的内容，大字详读，小字略读，结合课本上的案例和自己的体验来理解所学知识。 要求学生带着学习目标中的问题去看书，做到有重点、有选择性地阅读教材，并把重要内容标记起来。 自测题：（7分钟） 1、过度焦虑和过低焦虑有什么表现？ 2、克服考试焦虑常见的方法有哪些？ 3、克服考试焦虑，需要我们正确地认识和对待学习、考试和分数，保持良好的学习生活状态。请问问你自己：（1）考试的目的是：???????????????????????????????????????????（2）分数的作用是：???????????????????????（3）中学阶段的学习是为了：???????????????????????????????? 四、讨论答疑： 组织学生分组讨论，要求小组长安排好分工合作，要有记录人、发言人、补充人。（讨论5分钟） 讨论完后，各组派代表展示本组的讨论结果。（12分钟） 1、凌晨3时，小清看着没有复习好的课文，急得想哭。想到即将到来的中考，她心里就更加慌乱。第二天早上，小清拖着疲乏的身体到了学校，觉得头脑中一片空白。（1）小清是否面临过大的考试焦虑？焦虑来自哪里？（2）你有哪些应对考试焦虑的好办法？说给大家听听。 五、小结 ：学生小结（2分钟） 六、当堂达标：（8分钟） 见基础训练册 教 学 反 思