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青春与理想
从大学生人文素孱谈起
玉讲人:王落
QQ:863321907
TEL 游戏时间-优点轰炸
口规则:7-8人一组,围成一圈,请一位成员站在中央,其他人轮流说出他
的点和令人欣賞之处(性格、相貌等),然后让被赞赏者谈谈自己的
内心感受,说说哪些优点是自己以前知道的,哪些是自己不知道的,并
体会被人赞赏的感觉。
口目的:学习如何发现别人的优点并欣赏之,促进相互肯定与接纳。
GAME
讨论:
□1.请大家谈谈什么是心理问题,目前你的心理状况如何
口2.请每位同学写出当代大学生的心理问题,并就其中的问
题提出自己的預防和解决方法
Jill
第二章心健康
口心理健康与成才
口和极有效的情绪管理
口人际沟通与交往
阳日光心苑
什么是心理健康
口人是一个整体,人的健康包括身体健康和心理健康两个方面,身体的健康是
指人的身体符合人的正常生理象,也就是们平常说的没有疾病的发生
口心理健康是指身体、智力、情结十分調和;透应环境,人际关系中彼此能誦
让;有幸福感;在工作和职业中能克分发挥自已的能力,过懸有掀率的生活。
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