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自我实现者的十六个特色 (2010-07-05 08:00:05) 标 签： 除了前面我所提出的七个成长目标之外，心理学大师马斯洛（Ｍａ ｓｌｏｗ在研究了许多历史上伟人共同的人格特质之后，更详细地描绘 出“ 自我实现者” （成长者）的画像。自我实现者有下列１６个特色Ｓｗｅｎｓ ｅｎ１９７３）。 １．他们的判断力超乎常人，对事情观察得很透彻，只根据现在 所发生的一些事，常常就能够正确地预测将来事情会如何演变。 ２．他们能够接纳自己、接纳别人，也能接受所处的环境。无论在 顺境或逆境之中，他们能安之若命，处之泰然。 然他们不见得喜欢 现状，但他们会先接受这个不完美的现实（不会抱怨为何只有半杯水）， 然后负起责任改善现状。 ３．他们单纯、自然而无伪。他们对名利没有强烈的需求，因而不 会戴上面具，企图讨好别人。有一句话说：“伟大的人永远是单纯的。” 我相信，伟人的脑子里满有智慧，但常保一颗单纯善良的心。 ４．他们对人生怀有使命感，因而常把精力用来解决与众人有关 的问题。他们也较不以自我为中心，不会单顾自己的事。 ５．他们享受独居的喜悦，也能享受群居的快乐。他们喜欢有独 处的时间来面对自己、充实自己。 ６．他们不依靠别人满足自己安全感的需要。他们像是个满溢的 福杯，喜乐有余，常常愿意与人分享自己，却不太需要向别人收取什 么。 ７．他们懂得欣赏简单的事物，能从一粒细砂想见天堂，他们像 天真好奇的小孩一般，能不断地从最平常的生活经验中找到新的乐趣， 从平凡之中领略人生的美。 ８．他们当中有许多人曾经历过“天人合一”的宗教经验。 ９． 然看到人类有很多丑陋的劣根性，他们却仍满有悲天悯人 之心、民胞物与之爱，能从丑陋之中看到别人善良可爱的一面。 １０．他们的朋友或许不是很多，然而所建立的关系，却比常人深 入。他们可能有许多淡如水的君子之交，素未谋面，却彼此心仪，灵犀 相通。 “ 自我实现者”的人际关系还有下列特点： 他们心口如一，不会故意去争取别人的好感。 他们很自然地吐露心声，不在意别人是否会看到他们的弱点。他 们很有安全感，不需要与别人保持距离，以保护自己。 他们对人的爱表达于行动之中，很少会把“爱”这个字挂在嘴上。 他们的爱经得起考验，与他们相处愈久，就愈敬爱他们。 他们也会被异性吸引，然而让感情顺其自然，毫不勉强。 他们以别人的需要为需要，先去满足别人，并以此为乐。 他们尊重别人的独特性，不会勉强别人变成自己喜欢的样子。 他们交友没有其他的目的；交友不是他们晋升之阶，更不是他们 为己争取名利或其他好处的手段。交友与建立感情本身就是目的。 １１．他们比较民主，懂得尊重不同阶层、不同种族、不同背景的 人，以平等和爱心相待。 １２．他们有智慧明辨是非，不会像一般人用绝对二分法 “不是好 就是坏”或“黑人都是懒惰鬼”）分类判断。 １３．他们说话含有哲理，也常有诙而不谑的幽默。 １４．他们心思单纯，像天真的小孩，极具创造性。他们真情流露， 欢乐时高歌，悲伤时落泪，与那些情感麻木，喜好“权术”、“控制”、“喜 怒不形于色”的人截然不同。 １５．他们的衣着、生活习惯、方式、处世为人的态度，看起来比较 传统，保守，然而，他们的心态开明，在必要时能超越文化与传统的束 缚。 １６．他们也会犯一些天真的错误，当他们对真善美执著起来时， 会对其他琐事心不在焉。例如爱迪生有一次做研究太过专心，竟然忘 了自己是否吃过饭，朋友戏弄他，说他吃过了，他信以为真，拍拍肚皮， 满足地回到实验室继续工作。 据马斯洛的估计，世上大概只有１％的人，最后能成长到上述这 种“不惑”、“知天命”、“耳顺”、“随心所欲而不逾距”、圆融逍遥、充满智 慧的人生境界。 我不敢期望每个人都能达到这个境界，然而我相信，当我们愈趋 近这种境界时，我们的人生会愈有喜乐、愈有意义。 成长是必须付代价的，因为成长永远包含着冒险、面对未知、尝 试新经验、扩展个人的极限与改变。若不必成长，我们就不用改变自 己，不用面对未知的危险，更不用花心神面对生活的挑战，从各种选 择中做出新的决定。 自我实现的人的特征 2009-05-21 10:58:03 （一）对现实更有