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《跳绳》单元教学计划
东北师范大学附属小学
1
二年级跳短绳--《并脚跳》单元教学计划
内
并脚跳
容
教 1、 使学生掌握并脚跳的方法,提高学习兴趣。
学 2、 发展学生灵敏、协调、空间判断和下肢弹跳能力;
目 3、 培养学生善于思考、不怕困难的意志品质和团结协作的集
标 体主义精神。
重
摇绳与跳的时机
点
难
上下肢协调配合
点
课 教学 教学
教学目标 教学 施策略
次 内容 重点、难点
1 戏 1、明白摇绳、 重点: 1、 游戏。
绳 量绳、握绳、停绳的 握、摇、跳绳 2、 绳操。
方法。 的方法。 3、记录学生原有跳
2、了解跳绳对 难 点 : 绳基础。
身 体 健 康 的 重 要 对 跳 绳 感
性,培养学生对跳 兴趣。
绳的兴趣。
2
2 加 垫 1、 使 学 生 重点: 1、示范讲解。
跳 掌 握 加 垫跳 方 摇绳与跳 2、一手持绳 边摇边
法,并了解并脚 绳时机 跳,模仿并脚跳绳。
跳的动作要领。 难点: 3、分组练习。
2、提高弹跳能 动作协调、 4、练习持绳、停绳的
力 和 身 体 协调 能 连贯,落地 方法。
力。 轻巧。 5、个别辅导。
6、一人一绳练习并
脚跳。
3 并 脚 1、 使 50%的 重点: 1、 徒手节奏跳练
跳 学生掌握并脚跳动 摇绳和双 习。
作方法。 脚跳的时 2、 教师示范讲解
2、提高弹跳能 机。 动作要领。
力。 3、 散点练习。
3、 发 展 身 体 难点: 4、 巡回指导、适
协调性。 节奏一致。 时点拨。
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