舞蹈基本知识 课件.pptVIP

㈡体态动律练习 ? 1 、基本体态： ? 挺胸立腰，上身略后倾，后背略后靠。仰头，颈 部稍后枕。 ? 2 、手形： ? 四指伸直、并拢、拇指稍翘自然旁开，五个手指 在一个平面内，形成“板手”。 ? 叉腰为一字叉腰。 ? 3 、常用手位： ? 一位、二位、三位、四位、五位、六位、七位、 八位 ? 4 、腿部动律：平屈伸 ? 5 、上身动律：摆身 ? 6 、上身动律：推身 ? 7 、上身动律：靠身 ㈢手、臂、肩基本动作 ? 1 、手腕的动作： ? ⑴硬腕 ? ⑵翻转腕 ? 2 、肩的单一动作 ? ⑴硬肩 ? ⑵耸肩 ? ⑶送肩 ? ⑷软肩 ⑸笑肩 ? ⑹收肩 ? ⑺碎抖肩 ㈣基本舞步 ? 1 、平步： ? 2 、《马步组合》的单一动作 ? ⑴勒马手势：（拉缰绳） ? ⑵软骑： ? ⑶硬骑： ? ⑷铃铛马步（滑步马步）： ? ⑸跑马步： ⑹跺马步： ? ⑺吸跳马步： ? ⑻摇篮马步： 第三章藏族民间舞蹈 ? 一、教学目的： ? 通过本章的学习初步了解并掌握藏族民间 舞的风格动作特点、基本舞步、舞姿造型 、动律特点等，及在幼儿舞蹈中运用。为 今后的幼儿舞蹈表现、创编、教学打下良 好基础 . 二、教学内容： ? ㈠简介藏族民间舞蹈的风格、动作特点和类型 ? 1 、风格特点：纯朴、健壮、粗犷、豪放 ? 2 、动作特点：颤、开、顺、舞袖 3 、类型：果谐、堆谐（踢踏舞）、弦子舞、锅 庄等。 ?