小学用眼卫生与健康教育课件.pptVIP

眼 卫 生 学生个人卫生知识教育之 眼睛 — 心灵的窗户 定义：看近物清楚，看远物 模糊，专业定义为“远处物体 经眼球折光后聚焦于视网膜前， 而不是在视网膜上形成清晰的 物像”。 ? 用眼距离过近。 ? 用眼时间过长。 ? 照明光线过强或过弱。 ? 在行车上或走路时看书。 ? 躺着看书。 ? 睡眠不足。 ? 课桌不符合要求，写字姿势不正确。 ? 目前空间的射线的影响。 请同学们仔细观察，看 看后面的图哪几个同学 用眼正确，哪几个是错 误的，为什么？ 有些错误的做法也会引起近视，你 们知道有哪些吗？ 错误一：眼睛干了滴眼药水。 眼科医生指出，这样对眼睛不好，一般 药都有副作用，眼睛干了偶尔用一用眼药水是可 以的，但长期用就会有副作用产生，会对角膜上 皮有伤害。 错误二：关灯看电视。 这样是不对的，这时光线对比度会特别高， 眼睛特别容易感到疲劳，时间长了，就会影响视 力甚至损害眼睛。 错误三：专注用电脑不眨眼。 有的人在使用电脑工作时，眼睛注视时间太 长，过于关注，眼睛眨也不眨。专家指出，这样 眼睛容易干燥，时间长了会有异物感，流泪，甚 近视的危害