小学二年级开学教育课堂.pptVIP

1 开学第一课 2 开学啦！ 3 寒假生活已经结束了，我们重返校 园，又长大了一岁，见到了老同学，见 到了老师你是否特别亲切呢？寒假生活 的悠闲与舒适已经离我们远去了，我们 要尽快的调节自己的情绪，投入到新的 学习之中。 在寒假里，肯定有许多令你难以忘怀 的事情。 在新的学期里，你肯定也憋足了劲准 备努力向前冲！ 4 长假综合症症状有哪些？ ? 一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看 碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼 睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。 ? 二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的 食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。 ? 三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间 一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理 的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。 ? 四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了 身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感 冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。 5 如何调整呢？ ? 1 心理放松，轻松上学。 ? 2 深呼吸应对“上学恐惧” 。 ? 3 按摩、散步、减压对付睡眠 紊乱和疲劳。 ? 4 适当运动对付神经性厌食 。 6 交通安全 7 违反交通规则的行为 8 9 ? 你知道吗？ 不满 12 周岁不能骑自 行车 10 正确通过马路 11 校园安全 12