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健康生活伴我行;小资料：近20年来，青少年体质状况降到20年来的最低水平。超重与肥胖在过去5年内迅速增加，1/4的城市男生成了“胖墩”；大、中、小学学生视力不良率均有所上升，中国学生的近视率目前在世界排名第二；学生肺活量、速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降。
看了这则调查显示，你们有何感受？;生命在于运动，健康在于锻炼;;不健康的生活方式将加快这些疾病的产生！;学生生活方式不科学会影响健康 ;什么是不健康的生活方式呢？;选择健康的生活方式;;世界卫生组织根据健康的含义，制定了健康的10条标准：
1.充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。
2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3.善于休息，睡眠好。
4.应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。;;拒绝不良诱惑的方法：;1、吸烟有害健康.
2、为了您的健康，请不要吸烟。
3、为了您的肺，把烟戒了吧。
4、禁烟+戒酒=健康体魄。
5、高品如山不可移，勿因杯酒失威仪。
6、祸根万种皆由醉，醒后方知恨也迟。
7、戒酒——幸福美满久久久。
8、戒酒防三高，常跑常笑身体好。
;醉酒后的丑态：;;“二手烟”的危害：;世界无烟日的目的 ;
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