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精品文档 多读书，远离手机倡议书 各医疗卫生单位妇女组织和广大妇女同志： 当今社会信息技术高速发展， 给我们带来了 诸多便捷和乐趣，但也打破了昔日的平静， 低头族“ ”、 “刷屏族 ”频现。据一项调查显示，有 65%的人表示，如果手机不在身边，会有些焦虑甚至坐立不安。 “手机依赖症 ”直接影响到了 人们正常的工作和生活， 不仅损害身体健康， 妨碍人际交流， 而且容易使人失去独立思考的 能力和良好的学习习惯。最新的国民阅读调查显示： 2013 年我国成年国民人均纸质图书阅 读量为 4.77 本，人均每天读书 13.34 分钟，人均每天上网 50.78 分钟，仅有 21%的国民对 个人阅读情况表示满意。 亲，你有多久没读书了？你是否也属于 “上网时间超标、一年 读书不到 5 本 ”之列？你是否也常常徘徊在微信、微博之中，与书本渐行渐远？ 4 月 23 日是 “世界读书日 ”，在此，局妇联向各医疗卫生单位妇女组织和广大妇女同志发出 “放下手机， 捧起书本 ”的倡议，号召各级妇女组织开展多种形式的读书活动，号召广大姐妹与书为友， 每天阅读半小时。 读书， “不是为了拿文凭或发财，而是成为一个有温度、懂情趣、会 思考的人。 ”书籍给人以知识和力量，见识和修养，甚至是改变人生和生活。姐妹们，让我 们一起行动起来，从今天开始，放下手机，重拾平静，利用业余时间捧读一本好书，体验久 违的健康生活。 春雨润物， 书香沁人， 期待这一年绽放 “白衣天使 ”别样的芬芳。 同学们： 当手机从一种奢侈品变成人们日常生活中的普通工具时，它就像是一把锋利的双刃剑， 在带给我们便利与快乐的同时，也给同学们带来了成长中的许多隐患。 首先， 使用手机对身体健康有不良影响。 中学生在使用手机时， 大脑中吸收的辐射 比成年人高出 5%。一个健康的身体是每个人都梦寐以求的，为了你的健康就请同学们收起 手中的手机吧。 其次， 大家都知道很多同学使用手机是为了与人攀比或赶时髦， 更有甚者， 有的同 学买手机就是为了上网玩游戏。也许有的同学会说，我们使用手机是为了与家长联系方便。 。 1欢迎下载 精品文档 那么， 我请问这些同学， 看看你的话费单据， 你的话费支出中，有多少是为了与家长打电话 而支出的呢？大部分同学购买手机的动机就是随大流， 或者说是单纯地为了攀比。 请大家想 一想，如果因为我们的虚荣而使父母增加一笔额外的负担，我们还能够用的安心吗？！ 第三， 更严重的是， 有的同学玩手机不分时间和场合， 有个别同学甚至在上课时间 发短信、玩游戏，致使教室经常会响起不和谐的声音，严重干扰了其他同学的正常学习，影 响了老师的教学情绪， 妨碍上课的效果； 更有同学把手机作为恋爱的传声筒， 甚至是考试中 作弊的工具！许多同学用手机上网、聊 qq 、玩游戏、浏览不健康网站，更是严重影响了正 常的学习和生活！ 有资料显示， 青少年正成为淫秽色情手机网站的最大受害者， 长时间浏览、 付费成为网站会员的人员中有很大一部分是初中生、高中生。他们沉迷于网络，不吃不喝， 甚至晚上藏在被窝里上网，许多成绩优